التصنيف: الصحة و الرياضة

سوف يساعد هذا الحقائب التدريبية المدربين على تعلم كيفية التخطيط وتسلسل فعالية تمارين Pilates Reformer لمجموعات الطلاب ذوي المستويات المختلفة وسيغطي أيضًا تقنيات الإشارة الهامة لضمان محاذاة صحيحة وسلامة الطلاب

احصل على أحدث أسئلة وأجوبة معتمدة من الجمعية الأمريكية للأطباء الرياضيين المعتمدين كأخصائي تمرين سريري في العمل الفسيولوجي. يغطي هذا الحقائب التدريبية جميع المواضيع الأساسية، بما في ذلك وصف التمارين، وفسيولوجيا الجهاز القلبي والرئوي، والتكيفات الاستقلابية والعضلية العصبية، وغيرها. قم بتعزيز معرفتك وزيادة فرصك في اجتياز الامتحان بهذا المصدر الشامل.

هذه الحقائب التعليمية تقدم إرشادًا للأفراد في مساعدة أنفسهم، من خلال التعامل مع قضايا مثل القلق العام، وقلق الامتحانات، وقلق الأداء، وقلق المستقبل، والرهاب، والضغوط النفسية. يهدف الحقيبة إلى تحقيق صحة نفسية أفضل وجودة حياة أعلى من خلال تقديم استراتيجيات للتغلب على تحديات هذه المسائل.