التصنيف: الصحة و الرياضة

هذه الحقائب التدريبية تركز على تعليم السباحين تقنية القلبة الصحيحة للسباحة الحرة والظهر. بالإضافة إلى ذلك، يتطرق إلى سر تقنية السباحة في نادي وست، ويقدم أفكار واستراتيجيات قيمة لتحسين الأداء العام في الماء.

هذه الحقيبة موجهة للمستشارين النفسيين والمدربين وأولئك الذين يهتمون بالصحة العقلية ، وهي تستكشف سعادة العقل من منظور علمي للدماغ. سنفكر أيضًا في مدى قدرة النجاح وتحقيق الأهداف والمال والشهرة والمنصب على إحضار السعادة الحقيقية. وهي موصى بها أيضًا لأولئك الذين يرغبون في تعزيز قدرات التواصل.

“حقائب تدريبية حول اضطرابات التغذية ودروس النظام الغذائي الصحي” تصمم لتزويد المعلومات حول اضطرابات التغذية وتعليم كيفية إعداد نظام غذائي صحي. تغطي هذه الحقائب مواضيع مثل التغذية الصحيحة ومجموعات الطعام اللازمة لتلبية احتياجات الجسم والسيطرة على الوزن وأهمية عادات التغذية.

الحقيبة التدريبية تركز على علم الأعصاب والتغير العصبي، على وجه التحديد على كيفية إعادة تشكيل الدماغ. تقدم تقنيات وتمارين عملية للأفراد للاستفادة من التغير العصبي وإحداث تغييرات إيجابية في حياتهم. الحقيبة التدريبية ذات صلة للأفراد الذين يسعون للنمو الشخصي والتطور، وأيضًا للمحترفين في مجال الموارد البشرية الذين يهتمون بفهم إمكانات التغير في الدماغ وتأثيرها على أداء الموظفين ورفاهيتهم.