التصنيف: الصحة و الرياضة

هذا الماد التدريبي يوفر إرشادات للراقصين المهتمين بتعلم وأداء رقصة الطيران الشهيرة في جبال القوقاز الشمالية. يقدم الحقيبة تقنيات الابتكار والأداء الفردي، مساعدة الراقصين في اتقان السلاسة والسحر المطلوب لهذا النوع الفريد من الرقص.

هذا الماد التدريبي يوفر إرشادات للراقصين المهتمين بتعلم وأداء رقصة الطيران الشهيرة في جبال القوقاز الشمالية. يقدم الحقيبة تقنيات الابتكار والأداء الفردي، مساعدة الراقصين في اتقان السلاسة والسحر المطلوب لهذا النوع الفريد من الرقص.

هذا المنتج يقدم دروسًا في السالسا On1 موجهة للمبتدئين. تعلم رقص السالسا ليس فقط يمد الروح والروح، بل يملأنا بالحياة ويجعلنا نرغب في الاستمتاع.

هذه الحقائب التدريبية هو دليل شامل للياقة البدنية واليوغا، يهدف لإعداد وتقديم الأفراد لنمط حياة صحي ونشط. يوفر تعليمات خطوة بخطوة ونصائح وتقنيات لتحسين اللياقة البدنية والمرونة والقوة من خلال مجموعة متنوعة من التمارين ووضعيات اليوغا. سواء كنت مبتدئًا أو لديك بعض الخبرة، فإن هذه الحقائب التدريبية ستساعدك في إنشاء روتين لياقة بدنية مستدام وفعال.