التصنيف: الصحة و الرياضة

هذه الحقائب التدريبية توفر معلومات شاملة وتوجيهات حول كيفية أن تصبح مدرب يوغا معتمد دولياً. وتغطي مختلف جوانب اليوغا، بما في ذلك تاريخها وفلسفتها وأساناتها (تمارين الجسد) وبراناياما (تقنيات التنفس) والتأمل ومنهجيات التدريس. مع هذه المواد، ستكتسب المعرفة والمهارات اللازمة للتفوق في مجال تدريس اليوغا وتحسين فرصك الوظيفية.

الحل الحياتي للدكتور ليون هو برنامج تدريب شامل مصمم لمساعدة الأفراد على تحقيق فقدان الوزن السريع والدائم. يغطي الحقائب التدريبية جوانب مختلفة تتعلق بالتغذية الصحية والتمارين الرياضية والعقلية والعادات المستدامة، ويقدم استراتيجيات فعالة وتوجيهًا لتحقيق النجاح على المدى الطويل في إدارة الوزن.