التصنيف: الصحة و الرياضة

دورة الركل المنخفض والتصد وهي حقيبة تدريبيةية شاملة مصممة لتحسين تقنيات الركل المنخفض وتطوير هجمات التصدي الفعالة. مع التعليمات خطوة بخطوة والعروض التوضيحية، ستساعدك هذه الدورة على إتقان فن الركل المنخفض، وتعزيز سرعتك ودقتك وقوتك، وتعلمك كيفية التصدي بفعالية لهجمات خصمك. مثالية للفنانين القتاليين وعشاق الرياضات القتالية من جميع المستويات الذين يسعون لتحسين مهاراتهم في الضرب.