هذه الحقائب التدريبيةتقدم برنامجًا يوميًا شاملًا لليوغا يساعد الأفراد على إعادة الاتصال بأجسادهم وعقولهم وروحهم. يشجع المشاركين على الاستماع إلى أجسادهم والاستمتاع بها، مما يمكّنهم من تحقيق شعور أكبر بالرفاهية الشاملة والانتباه.
هذه الحقائب التدريبيةتقدم برنامجًا يوميًا شاملًا لليوغا يساعد الأفراد على إعادة الاتصال بأجسادهم وعقولهم وروحهم. يشجع المشاركين على الاستماع إلى أجسادهم والاستمتاع بها، مما يمكّنهم من تحقيق شعور أكبر بالرفاهية الشاملة والانتباه.
حقيبة تدريبية دورة اليوغا للجميع إدماج اليوغا في حياتك اليومية
حمل النموذج المجانى
خبرة أكثر من 30 عام في اعداد و تصميم الحقائب التدريبية و تطوير المناهج