حقيبتك الأفضل عربيا في تطوير المحتوي التدريبي
حقيبتك الشريك الأول لك فى تطوير المحتوى التدريبي فى الوطن العربي.
مؤسسة حقيبتك لخدمات تصميم وتطوير الحقائب التدربية

التصنيف: الصحة و الرياضة

التصنيف: الصحة و الرياضة

Filter by rate:
0 – 5
Filter by Category:
Filter by Category:
Filter by Category:
Filter by rate:
0 – 5
Filter by Category:
Filter by Price: 0 – $1000
Filter by Category:
Filter by Category:
Filter by Category:

عرض 14945–14960 من أصل 20343 نتيجة

تحديث سنة 2023

هذا المواد التدريبية توفر تمارين شاملة للجسم بالكامل مصممة خصيصًا للمبتدئين الذين يرغبون في ممارسة التمارين في المنزل بدون الحاجة إلى أي معدات. يتضمن البرنامج مجموعة متنوعة من التمارين التي تستهدف جميع المجموعات العضلية الرئيسية وهو مثالي لأولئك الذين هم جدد في ممارسة التمارين الرياضية أو يبحثون عن النشاط في راحة منزلهم الخاص.
(5)
1333

مراجعة

English - العربية

تحديث سنة 2023

هذه الحقيبة التدريبية توفر دليلًا شاملاً للمبتدئين في بناء العضلات. تغطي مواضيع مثل التغذية السليمة وروتينات التمرين الفعالة ونصائح لزيادة الكتلة العضلية. سواء كنت جديدًا في مجال اللياقة البدنية أو تبحث عن تعزيز رحلتك في بناء العضلات ، فإن هذه الحقيبة مصممة لمساعدتك في تحقيق أهدافك.
(5)
1333

مراجعة

English - العربية

تحديث سنة 2023

هذه الحقيبة التدريبية توفر دليلًا شاملاً للمبتدئين في بناء العضلات. تغطي مواضيع مثل التغذية السليمة وروتينات التمرين الفعالة ونصائح لزيادة الكتلة العضلية. سواء كنت جديدًا في مجال اللياقة البدنية أو تبحث عن تعزيز رحلتك في بناء العضلات ، فإن هذه المادة مصممة لمساعدتك في تحقيق أهدافك.
(5)
1333

مراجعة

English - العربية

تحديث سنة 2023

هذه الحقائب التدريبية هو دورة إدارة السلامة موجزة مصممة لكلا من المحترفين الحاليين والطامحين للعمل في مجال السلامة. يغطي الموضوعات الأساسية مثل تحديد المخاطر وتقييمها والسيطرة عليها، وتحقيق الحوادث، وإعداد خطط الاستجابة للطوارئ، والتواصل الآمن. توفر هذه الحقائب نصائح عملية واستراتيجيات لتعزيز مهارات إدارة السلامة وتعزيز بيئة العمل الآمنة.
(5)
1333

مراجعة

English - العربية

تحديث سنة 2023

هذه الحقائب التدريبية هو حقيبة إدارة السلامة موجزة مصممة لكلا من المحترفين الحاليين والطامحين للعمل في مجال السلامة. يغطي الموضوعات الأساسية مثل تحديد المخاطر وتقييمها والسيطرة عليها، وتحقيق الحوادث، وإعداد خطط الاستجابة للطوارئ، والتواصل الآمن. توفر هذه الحقائب نصائح عملية واستراتيجيات لتعزيز مهارات إدارة السلامة وتعزيز بيئة العمل الآمنة.
(5)
1333

مراجعة

English - العربية

تحديث سنة 2023

دروس أساسيات علم نفس العيادة هي مادة تعليمية تقدم معلومات أساسية حول تشخيص المشاكل النفسية وعلاجها وإدارتها. تركز على أساليب تشخيص اضطرابات النفسية وتقنيات العلاج والعلاج السلوكي المعرفي وغيرها من المواضيع ذات الصلة.
(5)
1333

مراجعة

English - العربية

تحديث سنة 2023

دروس أساسيات علم نفس العيادة هي مادة تعليمية تقدم معلومات أساسية حول تشخيص المشاكل النفسية وعلاجها وإدارتها. تركز على أساليب تشخيص اضطرابات النفسية وتقنيات العلاج والعلاج السلوكي المعرفي وغيرها من المواضيع ذات الصلة.
(5)
1333

مراجعة

English - العربية

تحديث سنة 2023

المعرفة والمهارات في مختلف تقنيات التدليك مثل التدليك السويدي والتدليك العميق وتدليك الحجر الساخن. تعلم الميكانيكا الصحيحة للجسم وتقنيات التغطية الصحيحة، واستخدام الزيوت الأساسية لتعزيز جلسات التدليك الخاصة بك. قم بتحسين الاسترخاء والرفاهية لعملائك من خلال حقائب تدريبية الشاملة التي تقدمها.
(5)
1333

مراجعة

English - العربية

تحديث سنة 2023

السيطرة على عقلك: دورة للعلاج الذاتي الذهني هي حقيبة تدريبية شاملة صممت لمساعدة الأفراد على استغلال قوة التفكير الذاتي للحفاظ على صحة العقل. تغطي هذه الحقيبة التدريبية مجموعة متنوعة من التقنيات والاستراتيجيات لتحسين الوعي بالذات والتأمل الذاتي والمرونة الإدراكية، مما يمكّن الأفراد من فهم وإدارة أفضل لأفكارهم وعواطفهم من أجل عقل أكثر صحة.
(5)
1333

مراجعة

English - العربية

تحديث سنة 2023

هذه الحقائب التدريبية تركز على أساسيات استخدام السكاكين والخناجر والسيوف في الحماية والقتال على مستوى 4. يتضمن تقنيات واستراتيجيات لاستخدام هذه الأسلحة بفعالية، وكذلك تدريب الرد السريع مع الشريك لتحسين الوقت والمهارات الدفاعية.
(5)
1333

مراجعة

English - العربية

تحديث سنة 2023

هذه الحقائب التدريبية تركز على أساسيات استخدام السكاكين والخناجر والسيوف في الحماية والقتال على مستوى 4. يتضمن تقنيات واستراتيجيات لاستخدام هذه الأسلحة بفعالية، وكذلك تدريب الرد السريع مع الشريك لتحسين الوقت والمهارات الدفاعية.
(5)
1333

مراجعة

English - العربية

تحديث سنة 2023

هذه الحقيبة التدريبية تركز على تعليم تسلسلات هاثا يوغا المصممة خصيصًا لتحسين الصحة والعافية العامة. إنه يؤكد على تكامل العقل والجسد والروح لإحداث شعور بالانسجام والتوازن. سيتعلم المشاركون مواضع وتقنيات مختلفة يمكن أن تساعدهم على تقوية أجسادهم وتعزيز مرونتهم وتعزيز الاسترخاء وتخفيف التوتر.
(5)
1333

مراجعة

English - العربية

تحديث سنة 2023

هذه الحقيبة المكونة من 4 فصول مصممة لتحسين مهارات عمل الوركين بطريقة سلسة وقوية، وتعزيز التنسيق بين الوركين والأذرع. تتضمن كل فصل تمارين مشوقة لتطوير تقنيتك وروتين تمارين لعمل الورك بطريقة تطبيقية تعبيرية وديناميكية.
(5)
1333

مراجعة

English - العربية

تحديث سنة 2023

هذه الحقيبة التدريبية تركز على طرق علاج في المنزل التي تحقق نسبة نجاح تصل إلى 94٪ في تخفيف الألم. تغطي مجموعة متنوعة من التقنيات والاستراتيجيات التي يمكن تنفيذها في راحة منزلك لإدارة الألم بشكل فعال وتخفيفه.
(5)
1333

مراجعة

English - العربية

تحديث سنة 2023

هذا المصدر التعليمي يحتوي على معلومات شاملة عن تقنيات التدليك والمعلومات الأساسية. يتناول هذا المصدر فوائد التدليك، وكيفية تطبيق التقنيات الصحيحة للتدليك، وأنواع مختلفة من التدليك والمناطق المختلفة التي يمكن تدليكها. يعتبر هذا المصدر دليلًا هامًا لأولئك الذين يرغبون في ممارسة التدليك.
(5)
1333

مراجعة

English - العربية

تحديث سنة 2023

التدريب بتحفيز العضلات الكهرومغناطيسي (EMS) يوفر حقيبة تدريبية توضح بالتفصيل هذه التقنية المتطورة. تغطي هذه المادة مبادئ وفوائد وتقنيات استخدام EMS لتحفيز تقلصات العضلات للتدريب على القوة وإعادة التأهيل وتحسين الأداء الرياضي. من دلائل للمبتدئين إلى بروتوكولات التدريب المتقدمة، تزود هذه المادة المدربين والرياضيين والعلاجيين بالمعرفة والمهارات اللازمة لتحقيق أفضل النتائج باستخدام EMS.
(5)
1333

مراجعة

English - العربية

هذا المواد التدريبية توفر تمارين شاملة للجسم بالكامل مصممة خصيصًا للمبتدئين الذين يرغبون في ممارسة التمارين في المنزل بدون الحاجة إلى أي معدات. يتضمن البرنامج مجموعة متنوعة من التمارين التي تستهدف جميع المجموعات العضلية الرئيسية وهو مثالي لأولئك الذين هم جدد في ممارسة التمارين الرياضية أو يبحثون عن النشاط في راحة منزلهم الخاص.

هذا المواد التدريبية توفر تمارين شاملة للجسم بالكامل مصممة خصيصًا للمبتدئين الذين يرغبون في ممارسة التمارين في المنزل بدون الحاجة إلى أي معدات. يتضمن البرنامج مجموعة متنوعة من التمارين التي تستهدف جميع المجموعات العضلية الرئيسية وهو مثالي لأولئك الذين هم جدد في ممارسة التمارين الرياضية أو يبحثون عن النشاط في راحة منزلهم الخاص.

حقيبة تدريبية دورة تدريبات الكارديو في المنزل للمبتدئين

حمل النموذج المجانى

خبرة أكثر من 30 عام في اعداد و تصميم الحقائب التدريبية و تطوير المناهج

حمل النموذج المجانى