التصنيف: الصحة و الرياضة

هذا الحقائب التدريبية توفر معلومات قيّمة وتقنيات لمساعدة الأفراد على التحكم في مستويات الاستروجين لديهم باستخدام الوسائل الطبيعية. تغطي هذه الحقائب مواضيع مثل تأثير الاستروجين على الصحة العامة، والتعرف على علامات عدم توازن الاستروجين، وتنفيذ تغييرات في نمط الحياة واستخدام العلاجات الطبيعية لتنظيم مستويات الاستروجين بفعالية.

في هذه الحقائب التدريبية، سنشرح بطريقة سهلة تأثير العطور على وظائف الدماغ وآلية ذلك. بالإضافة إلى ذلك، سنقدم طرقًا بسيطة باستخدام زيوت العطر لتحديث العقل والجسم للأفضل.