حقيبتك الشريك الأول لك فى تطوير المحتوى التدريبي فى الوطن العربي.
حقيبتك الأفضل عربيا في تطوير المحتوي التدريبي
عرض 81–96 من أصل 123 نتيجة
المملكة العربية السعودية – الرياض شارع الامير سلطان بن عبدالعزيز - الرياض - 00966545301217
دبي، الامارات العربية المتحدة - جزيرة المرفا - ص .ب 9588 الديرة - دبي / الامارات العربية المتحدة 00971509400850
جمهورية مصر العربية - الإسكندرية - شارع أبو قير ، ابراج سيتي سكوير ، ص.ب 25912 مكتب 405
هذه الحقيبة التدريبية مصممة لمساعدة الأفراد على تعلم التقنيات العلمية المثبتة للنوم بسرعة وتحسين جودة نومهم. سيحصل المشاركون على نصائح قيمة حول إنشاء روتين نوم فعال، وإدارة التوتر والقلق، وتبني عادات نوم صحية. من خلال تمارين عملية وتوجيه الخبراء، يهدف هذا الدورة لتمكين الأفراد من تحقيق نوم مريح ومنعش.
