التصنيف: الرياضة

هذه الحقائب التدريبية توفر دليلًا عمليًا لتصحيح الأخطاء في السباحة بالزمن الأمامي والسباحة بسرعة أعلى. كما يركز على تحسين قوة الذراع والتقنية لتكون أكثر كفاءة في الماء. مثالي للسباحين الذين يرغبون في تحسين مهاراتهم في السباحة بالزمن الأمامي.

الحقيبة التدريبية “دليل تدريبي فيديو” تتكون من سلسلة من الفيديوهات التي توفر دليلًا عمليًا وتفاعليًا لتعلم مواضيع محددة. يتم تصميم كل فيديو لتقديم تعليمات خطوة بخطوة حول كيفية تنفيذ تمارين أو إجراءات معينة، مما يتيح للمستخدمين التعلم بطريقة عملية وبصرية.

اكتسب الأفضلية التنافسية في كرة المضرب عن طريق تعلم الإرسال مثل المحترفين في ATP. ستعلمك هذه الحقائب التدريبية تقنيات واستراتيجيات والنهج العقلي المستخدمة من قبل اللاعبين الأعلى لتحسين إرسالك. رفع مستوى لعبك واترك خصومك في ذهول مع إرسالات قوية ودقيقة.

يقدم هذه الحقائب التدريبية معلومات حول المدرب جو لكسباشر، الذي يعتبر خبيراً ومرموقاً في صناعة الرياضة. يشمل هذا المواد الدروس الشاملة حول تقنيات التدريب واستراتيجياته، وتنمية اللاعبين، مما يوفر رؤى قيمة ونصائح للمدربين الطامحين. من خلال خبرة المدرب لكسباشر، تم تصميم هذه الحقائب التدريبية لتحسين مهارات التدريب وتحقيق نتائج أفضل على وخارج الملعب.