التصنيف: الصحة و الرياضة

هذه الحقائب التدريبية مصممة لتعليم الأفراد كيفية الهروب من قبضات الخنق. تغطي تقنيات واستراتيجيات مختلفة للدفاع والتحرر من أنواع مختلفة من قبضات الخنق، مثل قبضة الخنق الخلفية وقبضة الخنق الأمامية. تتضمن المواد تعليمات تدريجية خطوة بخطوة وعروضاً توضيحية وتمارين تطبيقية لمساعدة المشاركين على تنمية المهارات اللازمة والردود السريعة للهروب بفعالية من هذه المواقف الخطرة.

هذه الحقائب التدريبية مصممة لتعليم الأفراد كيفية الهروب من قبضات الخنق. تغطي تقنيات واستراتيجيات مختلفة للدفاع والتحرر من أنواع مختلفة من قبضات الخنق، مثل قبضة الخنق الخلفية وقبضة الخنق الأمامية. تتضمن الحقائب تعليمات تدريجية خطوة بخطوة وعروضاً توضيحية وتمارين تطبيقية لمساعدة المشاركين على تنمية المهارات اللازمة والردود السريعة للهروب بفعالية من هذه المواقف الخطرة.