التصنيف: الصحة و الرياضة

هذا التدريب يساعدك في تحقيق أهدافك من خلال التركيز على التغذية الصحية وطرق ممارسة التمارين الصحيحة.

هذه الحقائب التدريبية ينغمس في الارتباط بين سمية المعادن، اضطراب دوران البطينة (بروتين يساعد في تنظيم المعادن الثقيلة في الجسم)، والفيبروميالغيا، وهو اضطراب مزمن للألم. يتناول تأثير التعرض للمعادن الثقيلة على الجسم ودور البطينة في التخلص منها، وكيف يمكن أن تساهم سمية المعادن في تطوير وتفاقم أعراض الفيبروميالغيا. كما يناقش المواد الإمكانيات المحتملة للتعامل مع سمية المعادن ودعم وظيفة البطينة في إدارة الفيبروميالغيا.

هذا المواد التعليمية تهدف إلى تزويد المشاركين بالمعرفة والمهارات في تصميم برنامج تطوير الجسم بطرق علمية. سيتم شرح كيفية إعداد البرامج المبنية على التخطيط السنوي والأهداف بواسطة أمثلة عملية.