تمارين بواسطة استخدام لفافة رغوية لزيادة قوة وثبات الجزء الأساسي للجسم. يوفر هذه الحقائب التدريبية تعليمات خطوة بخطوة حول كيفية استخدام لفافة الرغوة بشكل فعال في تمارين بيلاتس، مما يوفر تجربة تمرينية تحدٍّة ومجزية للمبتدئين والممارسين المتقدمين على حد سواء.
تمارين بواسطة استخدام لفافة رغوية لزيادة قوة وثبات الجزء الأساسي للجسم. يوفر هذه الحقائب التدريبية تعليمات خطوة بخطوة حول كيفية استخدام لفافة الرغوة بشكل فعال في تمارين بيلاتس، مما يوفر تجربة تمرينية تحدٍّة ومجزية للمبتدئين والممارسين المتقدمين على حد سواء.
حقيبة تدريبية دورة تعليم معتمدة لـ CPD استخدام الأدوات في البيلاتس إتقان الفوم رولر 5 نقاط
حمل النموذج المجانى
خبرة أكثر من 30 عام في اعداد و تصميم الحقائب التدريبية و تطوير المناهج