التصنيف: الصحة و الرياضة

هذه الحقائب التدريبية تركز على تعليم المشاركين فن المساج التايلاندي القديم لتحسين الصحة الشاملة واللياقة البدنية. سيتعلم المشاركون مجموعة من التقنيات والتسلسلات المختلفة لتعزيز الاسترخاء وتحسين المرونة وتخفيف التوتر العضلي وتحفيز تدفق الطاقة. سوف يكتسبون أيضًا فهمًا للمبادئ والفلسفة التي تقف وراء المساج التايلاندي لنهج شامل للعناية بالصحة.

دليل شامل لتعلم كيفية التفاعل مع طاقات منزلك وتحسين رفاهيتك. يقدم هذه الحقائب التدريبية تعليمات خطوة بخطوة وتقنيات لمساعدتك على تطهير وتوازن وتحسين طاقة مساحتك المعيشية، مما ينتج عنه بيئة أكثر انسجامًا وإيجابية.

دليل شامل لتعلم كيفية التفاعل مع طاقات منزلك وتحسين رفاهيتك. يقدم هذه الحقائب التدريبية تعليمات خطوة بخطوة وتقنيات لمساعدتك على تطهير وتوازن وتحسين طاقة مساحتك المعيشية، مما ينتج عنه بيئة أكثر انسجامًا وإيجابية.