حقيبتك الأفضل عربيا في تطوير المحتوي التدريبي
حقيبتك الشريك الأول لك فى تطوير المحتوى التدريبي فى الوطن العربي.

تمرين منزلي

تمرين منزلي

Filter by rate:
0 – 5
Filter by Category:
Filter by Category:
Filter by Category:
Filter by rate:
0 – 5
Filter by Category:
Filter by Price: 0 – $1000
Filter by Category:
Filter by Category:
Filter by Category:
;

هذه الحقيبة التدريبية تقدم إرشادات وتمارين للأمهات الجدد اللواتي يسعين لاستعادة لياقتهن البدنية بعد الولادة والوصول إلى مستويات لياقتهن قبل الحمل. تشمل مجموعة متنوعة من تمارين ما بعد الولادة التي هي آمنة وفعالة ومصممة خصيصًا للنساء اللاتي وضعن للتو.

هذه الحقيبة التدريبية تقدم إرشادات وتمارين للأمهات الجدد اللواتي يسعين لاستعادة لياقتهن البدنية بعد الولادة والوصول إلى مستويات لياقتهن قبل الحمل. تشمل مجموعة متنوعة من تمارين ما بعد الولادة التي هي آمنة وفعالة ومصممة خصيصًا للنساء اللاتي وضعن للتو.

حقيبة تدريبية دورة الحصول على لياقة بدنية بعد الحمل دليل شامل

حمل النموذج المجانى

خبرة أكثر من 30 عام في اعداد و تصميم الحقائب التدريبية و تطوير المناهج

حمل النموذج المجانى

حقيبة تدريبية شاملة