تقدم برنامج تدريب مرونة العدائين، الحقيبة التدريبية النهائية للمدربين الذين يسعون لتحسين أداء عملائهم في الركض والوقاية من الإصابات. صممت هذه الحقيبة الشاملة من قبل خبراء اللياقة البدنية وعلماء الرياضة، وتوفر للمدربين جميع الأدوات اللازمة لتطوير برامج تدريب المرونة خصيصًا للعدائين. ينقسم برنامج تدريب مرونة العدائين إلى وحدات سهلة التطبيق تغطي مختلف جوانب التدريب على المرونة للعدائين. سيكتسب المدربون معرفة متعمقة ومهارات عملية لتحسين مرونة وقدرة تحريك عملائهم بفعالية من فهم أهمية المرونة في العدو وتعلم أنواع مختلفة من التمارين وتمارين الاستطالة. يتضمن هذه الحقائب التدريبية عددًا من المصادر لدعم المدربين طوال الحقيبة. تقوم الفيديوهات التعليمية المفصلة بإرشاد المدربين عبر كل تمرين، مضمنةً التقنية والشكل السليم. بالإضافة إلى ذلك، ستتمكن من الوصول إلى قوالب تدريب قابلة للتخصيص وخطط تدريب تجريبية لتوفير الوقت وتصميم برامج مرونة متخصصة بسهولة لعملائك. ما يميز برنامج تدريب مرونة العدائين هو التركيز على الوقاية من الإصابات وتحسين الأداء. ستتعلم كيفية تحديد المناطق الشائعة للتوتر في العدائين وتنفيذ تمارين تمدد مستهدفة للتخفيف من هذه المشاكل. عن طريق تحسين المرونة والقدرة على التحريك، يمكن للمدربين مساعدة العدائين على تحقيق ميكانيكا الركض الأفضل وتقليل مخاطر الإصابات، مما يتيح لهم تحقيق إمكانياتهم الكاملة. سواء كنت مدربًا ذو خبرة أو مبتدئًا في صناعة اللياقة البدنية، برنامج تدريب مرونة العدائين هو مصدر يجب الحصول عليه للأشخاص الذين يسعون إلى توسيع معارفهم ومهاراتهم. مع هذه الحقائب التدريبية، ستكون مجهزًا بالخبرة اللازمة لتقديم برامج تدريب المرونة الفعالة التي ستعزز أداء عملائك في الركض وتساعدهم على تحقيق أهدافهم. لا تضيع هذه الفرصة لرفع مستوى تدريبك!

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.