الـ “سيرتيفيكال تام كورس – دور الدهون في التغذية” هو حقيبة تدريبية شاملة مصممة خصيصًا للمدربين في مجال التغذية والتغذية العلاجية. تركز هذه الحقيبة التدريبية على دور الدهون في استهلاك الطعام وتهدف إلى تزويد المدربين بالمعرفة والمصادر اللازمة لتثقيف الأفراد بفعالية حول أهمية إدراج الدهون الصحية في نظامهم الغذائي. يتم تقسيم الدورة إلى عدة وحدات، تغطي كل منها جانبًا مختلفًا من الدهون ودورها في التغذية. سيتمكن المدربون من الوصول إلى مجموعة متنوعة من الحقائب التدريبية، بما في ذلك عروض باوربوينت ونشرات وحالات دراسية وأنشطة تفاعلية، كلها مصممة لتعزيز تجربة التعلم للمشاركين. بعض المواضيع الرئيسية المشمولة في هذا التدريب تشمل: 1. فهم أنواع الدهون المختلفة وأثرها على الصحة: سيكتسب المدربون فهمًا عميقًا للدهون الصحية وغير الصحية وكيف يمكن أن تؤثر في جوانب مختلفة من الصحة، بما في ذلك صحة القلب وإدارة الوزن ووظائف الدماغ. 2. دور الدهون في النظام الغذائي المتوازن: سيتعلم المدربون كيفية تثقيف الأفراد حول أهمية تضمين كمية مناسبة وأنواع معينة من الدهون في وجباتهم اليومية لتحقيق التغذية المثلى. 3. نبذ الأفكار الخاطئة حول الدهون: سيتم تزويد المدربين بمعلومات دقيقة حول الافتراضات الشائعة المتعلقة بالدهون وسيتعلمون كيفية التواصل بشكل فعال بهذا الشأن مع عملائهم أو طلابهم. 4. تقديم نصائح عملية لإدراج الدهون الصحية في الوجبات اليومية: سيتعلم المدربون استراتيجيات لمساعدة الأفراد على اتخاذ خيارات غذائية أكثر صحة ووصفات طعام تتضمن دهون مفيدة في نظامهم الغذائي. من خلال إكمال هذا التدريب، سيتمكن المدربون من الحصول على المعرفة والأدوات اللازمة لتثقيف الأفراد بشكل فعال حول دور الدهون في التغذية وتقديم التوجيه العملي لجعل خيارات صحية. ستعزز هذه الحقيبة التدريبية الشاملة قدرات ومهارات المدربين، مما يجعلهم أصولًا قيمة في تعزيز نمط حياة أكثر صحة.