حقيبتك الأفضل عربيا في تطوير المحتوي التدريبي
حقيبتك الشريك الأول لك فى تطوير المحتوى التدريبي فى الوطن العربي.

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب
دليل المدرب
الأنشطة
نسخة العرض
فيديوهات
الملف التعريفي
تحديث سنة 2024

حقيبة تدريبية دورة السيطرة على رغبتك في تناول السكر

مع حقائبنا التدريبية الشاملة. ستعلمك حقائب التدريب الخاصة بنا عن أسباب مقاومة الأنسولين وتوفر لك استراتيجيات لمحاربتها. ستكتسب المعرفة حول الأكل الصحي وممارسة الرياضة وتغييرات نمط الحياة التي يمكن أن تساعد في تنظيم مستويات الأنسولين وإدارة الرغبة في تناول السكر. ابدأ رحلتك نحو حياة أكثر صحة اليوم.

مراجعة
English - العربية
محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب
دليل المدرب
الأنشطة
نسخة العرض
فيديوهات
الملف التعريفي
مُنتجنا للحقائب التدريبية، “السيطرة على رغبة السكر”، صُمم خصيصًا للمدربين الذين يبحثون عن تثقيف وتمكين الأفراد للسيطرة على استهلاكهم للسكر. يوفر هذه الحِزمة الشاملة للمدربين جميع الأدوات والموارد اللازمة لتقديم جلسة تدريبية فعّالة وشيقة. تتضمن الحقائب التدريبية لدينا عرض تقديمي بتصميم احترافي يحتوي على رسوم بصرية جذابة ومحتوى تفاعلي لاشتراك المشاركين بنشاط. يغطي العرض مجموعة من المواضيع، بما في ذلك العلم وراء رغبة السكر، والتأثيرات الضارة لاستهلاك السكر الزائد على الصحة، والاستراتيجيات العملية للتحكم في الرغبة والحد منها. بالإضافة إلى العرض التقديمي، سيتلقى المدربون دليلًا مفصلًا للمدرب يوفر تعليمات خطوة بخطوة حول كيفية تنظيم جلسة التدريب. يتضمن الدليل خطط دروس شاملة ونقاط نقاش مقترحة وأنشطة تفاعلية لتعزيز التعلم وتشجيع الحوار المفتوح بين المشاركين. لادعم المدربين بشكل أكبر، تتضمن الحقائب التدريبية لدينا أيضًا مطبوعات وأوراق عمل يمكن توزيعها على المشاركين. تتضمن هذه الموارد مذكرة لرغبة السكر تساعد الأفراد على تتبع رغبتهم وتحديد مآخذها، وكذلك نصائح واستراتيجيات للتحكم في الرغبة في مختلف الحالات. تصلح حقائب التدريب “السيطرة على رغبة السكر” لمجموعة متنوعة من البيئات، بما في ذلك برامج العافية الشركات، ومبادرات صحة المجتمع، وورش عمل التنمية الشخصية. صُممت لتكون مرنة وقابلة للتكييف، مما يتيح للمدربين تخصيص المحتوى وفقًا لجمهورهم وأهدافهم الخاصة. استثمر اليوم في حزمة حقائب التدريب لدينا وحقق الموردين اللازمة لتقديم جلسة تدريبية فعالة ومؤثرة بشكل كبير حول السيطرة على رغبة السكر. سيرحل المشاركون بالمعرفة والأدوات التي يحتاجونها لاتخاذ خيارات أكثر صحة وتحسين رفاهيتهم العامة.
فهم رغبة الجسم في تناول السكر
تعريف الرغبة الشديدة في تناول السكر
أسباب وعوامل التحفيز لرغبة الجسم في تناول السكر
تأثير رغبة الجسم في تناول السكر على الصحة والعافية
تحديد الرغبات الشخصية الخاصة بك
التأمل الذاتي والوعي بالرغبات
تحديد الأطعمة أو المشروبات السكرية المحددة التي تشتهيها
الاعتراف بالأنماط والأوقات التي تحدث فيها الرغبات
العوامل المؤثرة في الرغبة في تناول السكر
العوامل البيولوجية
العوامل النفسية
العوامل الاجتماعية والبيئية
استراتيجيات للتغلب على رغبة تناول السكر
تطوير خطة وتحديد الأهداف
اختيار بدائل أكثر صحة لتلبية الرغبات
تقنيات لإدارة وتقليل التوتر
إنشاء خطة للتغذية الصحية
توازن الحقائب الغذائية الأساسية في وجبات الطعام والوجبات الخفيفة
دمج الأطعمة الغنية بالألياف لزيادة الشبع
أهمية الأنماط الغذائية المنتظمة
بناء شبكة دعم
التجنيد من العائلة والأصدقاء للحصول على الدعم
الانضمام إلى المجتمعات الإلكترونية أو مجموعات الدعم
البحث عن مساعدة محترفة إذا اقتضى الأمر
تقنيات الأكل الواعي
ممارسة الأكل الواعي للتباطؤ والتمتع بالطعام
الانتباه لإشارات الجوع والشبع
الوعي بمحفزات الأكل العاطفي
التعامل مع الرغبات العاطفية
التمييز بين الجوع العاطفي والجوع الفعلي
البحث عن طرق بديلة للتعامل مع العواطف
البحث عن مساعدة محترفة لاضطرابات الأكل العاطفي
البقاء متحمسًا وملتزمًا
الاحتفال بالانتصارات الصغيرة والتقدم
تحديد توقعات واقعية
إنشاء خطة طويلة الأجل للحفاظ على السيطرة على رغبات تناول السكر

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

. س: كيف يمكن أن يساعدني هذه الحقائب التدريبية في السيطرة على رغبتي في تناول السكر؟
A: الحقائب التدريبية توفر استراتيجيات ونصائح وتقنيات لمساعدتك في فهم أسباب الرغبة في السكر وتوفر خطوات عملية للتغلب عليها.
A: الحقائب التدريبية توفر استراتيجيات ونصائح وتقنيات لمساعدتك في فهم أسباب الرغبة في السكر وتوفر خطوات عملية للتغلب عليها.
. س: هل هذه الحقيبة التدريبية مناسبة للأشخاص الذين يعانون من قيود غذائية محددة؟
نعم، يوفر الحقيبة التدريبية أساليب مرنة يمكن تكييفها وفقًا للاحتياجات الغذائية المختلفة، بما في ذلك خيارات خالية من الجلوتين والنباتية وخفض محتوى الكربوهيدرات.
نعم، يوفر الحقيبة التدريبية أساليب مرنة يمكن تكييفها وفقًا للاحتياجات الغذائية المختلفة، بما في ذلك خيارات خالية من الجلوتين والنباتية وخفض محتوى الكربوهيدرات.
. س: هل يمكن الوصول إلى هذه الحقائب التدريبية عبر الإنترنت أم أنها متوفرة فقط كمنتج في الشكل الفعلي؟
أ: الحقائب التدريبية متاحة كدورة عبر الإنترنت وكمنتج ماديي. يمكنك اختيار الصيغة التي تناسب تفضيلاتك.
أ: الحقائب التدريبية متاحة كدورة عبر الإنترنت وكمنتج ماديي. يمكنك اختيار الصيغة التي تناسب تفضيلاتك.
. س: كم من الوقت يستغرق إكمال حقائب التدريب هذه؟
A: يتم تصميم الحقائب التدريبية لتكتمل بوتيرة خاصة بك. بشكل عام ، يستغرق الأمر حوالي -6 أسابيع لإكمالها من قبل معظم الأشخاص ، ولكن يمكنك أن تأخذ قدر الوقت الذي تحتاجه.
A: يتم تصميم الحقائب التدريبية لتكتمل بوتيرة خاصة بك. بشكل عام ، يستغرق الأمر حوالي -6 أسابيع لإكمالها من قبل معظم الأشخاص ، ولكن يمكنك أن تأخذ قدر الوقت الذي تحتاجه.
. س: هل يوفر هذه الحقائب التدريبية الدعم المستمر أم أنها عملية شراء لمرة واحدة؟
سيتم تزويدك بجانب الحقائب التدريبية بوصول إلى مجتمع الدعم، حيث يمكنك التواصل مع الآخرين، طرح الأسئلة، والحصول على الدعم المستمر في رحلتك للسيطرة على رغبات السكر.
سيتم تزويدك بجانب الحقائب التدريبية بوصول إلى مجتمع الدعم، حيث يمكنك التواصل مع الآخرين، طرح الأسئلة، والحصول على الدعم المستمر في رحلتك للسيطرة على رغبات السكر.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

يسمح فقط للزبائن مسجلي الدخول الذين قاموا بشراء هذا المنتج ترك مراجعة.

مُنتجنا للحقائب التدريبية، “السيطرة على رغبة السكر”، صُمم خصيصًا للمدربين الذين يبحثون عن تثقيف وتمكين الأفراد للسيطرة على استهلاكهم للسكر. يوفر هذه الحِزمة الشاملة للمدربين جميع الأدوات والموارد اللازمة لتقديم جلسة تدريبية فعّالة وشيقة. تتضمن الحقائب التدريبية لدينا عرض تقديمي بتصميم احترافي يحتوي على رسوم بصرية جذابة ومحتوى تفاعلي لاشتراك المشاركين بنشاط. يغطي العرض مجموعة من المواضيع، بما في ذلك العلم وراء رغبة السكر، والتأثيرات الضارة لاستهلاك السكر الزائد على الصحة، والاستراتيجيات العملية للتحكم في الرغبة والحد منها. بالإضافة إلى العرض التقديمي، سيتلقى المدربون دليلًا مفصلًا للمدرب يوفر تعليمات خطوة بخطوة حول كيفية تنظيم جلسة التدريب. يتضمن الدليل خطط دروس شاملة ونقاط نقاش مقترحة وأنشطة تفاعلية لتعزيز التعلم وتشجيع الحوار المفتوح بين المشاركين. لادعم المدربين بشكل أكبر، تتضمن الحقائب التدريبية لدينا أيضًا مطبوعات وأوراق عمل يمكن توزيعها على المشاركين. تتضمن هذه الموارد مذكرة لرغبة السكر تساعد الأفراد على تتبع رغبتهم وتحديد مآخذها، وكذلك نصائح واستراتيجيات للتحكم في الرغبة في مختلف الحالات. تصلح حقائب التدريب “السيطرة على رغبة السكر” لمجموعة متنوعة من البيئات، بما في ذلك برامج العافية الشركات، ومبادرات صحة المجتمع، وورش عمل التنمية الشخصية. صُممت لتكون مرنة وقابلة للتكييف، مما يتيح للمدربين تخصيص المحتوى وفقًا لجمهورهم وأهدافهم الخاصة. استثمر اليوم في حزمة حقائب التدريب لدينا وحقق الموردين اللازمة لتقديم جلسة تدريبية فعالة ومؤثرة بشكل كبير حول السيطرة على رغبة السكر. سيرحل المشاركون بالمعرفة والأدوات التي يحتاجونها لاتخاذ خيارات أكثر صحة وتحسين رفاهيتهم العامة.
فهم رغبة الجسم في تناول السكر
تعريف الرغبة الشديدة في تناول السكر
أسباب وعوامل التحفيز لرغبة الجسم في تناول السكر
تأثير رغبة الجسم في تناول السكر على الصحة والعافية
تحديد الرغبات الشخصية الخاصة بك
التأمل الذاتي والوعي بالرغبات
تحديد الأطعمة أو المشروبات السكرية المحددة التي تشتهيها
الاعتراف بالأنماط والأوقات التي تحدث فيها الرغبات
العوامل المؤثرة في الرغبة في تناول السكر
العوامل البيولوجية
العوامل النفسية
العوامل الاجتماعية والبيئية
استراتيجيات للتغلب على رغبة تناول السكر
تطوير خطة وتحديد الأهداف
اختيار بدائل أكثر صحة لتلبية الرغبات
تقنيات لإدارة وتقليل التوتر
إنشاء خطة للتغذية الصحية
توازن الحقائب الغذائية الأساسية في وجبات الطعام والوجبات الخفيفة
دمج الأطعمة الغنية بالألياف لزيادة الشبع
أهمية الأنماط الغذائية المنتظمة
بناء شبكة دعم
التجنيد من العائلة والأصدقاء للحصول على الدعم
الانضمام إلى المجتمعات الإلكترونية أو مجموعات الدعم
البحث عن مساعدة محترفة إذا اقتضى الأمر
تقنيات الأكل الواعي
ممارسة الأكل الواعي للتباطؤ والتمتع بالطعام
الانتباه لإشارات الجوع والشبع
الوعي بمحفزات الأكل العاطفي
التعامل مع الرغبات العاطفية
التمييز بين الجوع العاطفي والجوع الفعلي
البحث عن طرق بديلة للتعامل مع العواطف
البحث عن مساعدة محترفة لاضطرابات الأكل العاطفي
البقاء متحمسًا وملتزمًا
الاحتفال بالانتصارات الصغيرة والتقدم
تحديد توقعات واقعية
إنشاء خطة طويلة الأجل للحفاظ على السيطرة على رغبات تناول السكر

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

. س: كيف يمكن أن يساعدني هذه الحقائب التدريبية في السيطرة على رغبتي في تناول السكر؟
A: الحقائب التدريبية توفر استراتيجيات ونصائح وتقنيات لمساعدتك في فهم أسباب الرغبة في السكر وتوفر خطوات عملية للتغلب عليها.
A: الحقائب التدريبية توفر استراتيجيات ونصائح وتقنيات لمساعدتك في فهم أسباب الرغبة في السكر وتوفر خطوات عملية للتغلب عليها.
. س: هل هذه الحقيبة التدريبية مناسبة للأشخاص الذين يعانون من قيود غذائية محددة؟
نعم، يوفر الحقيبة التدريبية أساليب مرنة يمكن تكييفها وفقًا للاحتياجات الغذائية المختلفة، بما في ذلك خيارات خالية من الجلوتين والنباتية وخفض محتوى الكربوهيدرات.
نعم، يوفر الحقيبة التدريبية أساليب مرنة يمكن تكييفها وفقًا للاحتياجات الغذائية المختلفة، بما في ذلك خيارات خالية من الجلوتين والنباتية وخفض محتوى الكربوهيدرات.
. س: هل يمكن الوصول إلى هذه الحقائب التدريبية عبر الإنترنت أم أنها متوفرة فقط كمنتج في الشكل الفعلي؟
أ: الحقائب التدريبية متاحة كدورة عبر الإنترنت وكمنتج ماديي. يمكنك اختيار الصيغة التي تناسب تفضيلاتك.
أ: الحقائب التدريبية متاحة كدورة عبر الإنترنت وكمنتج ماديي. يمكنك اختيار الصيغة التي تناسب تفضيلاتك.
. س: كم من الوقت يستغرق إكمال حقائب التدريب هذه؟
A: يتم تصميم الحقائب التدريبية لتكتمل بوتيرة خاصة بك. بشكل عام ، يستغرق الأمر حوالي -6 أسابيع لإكمالها من قبل معظم الأشخاص ، ولكن يمكنك أن تأخذ قدر الوقت الذي تحتاجه.
A: يتم تصميم الحقائب التدريبية لتكتمل بوتيرة خاصة بك. بشكل عام ، يستغرق الأمر حوالي -6 أسابيع لإكمالها من قبل معظم الأشخاص ، ولكن يمكنك أن تأخذ قدر الوقت الذي تحتاجه.
. س: هل يوفر هذه الحقائب التدريبية الدعم المستمر أم أنها عملية شراء لمرة واحدة؟
سيتم تزويدك بجانب الحقائب التدريبية بوصول إلى مجتمع الدعم، حيث يمكنك التواصل مع الآخرين، طرح الأسئلة، والحصول على الدعم المستمر في رحلتك للسيطرة على رغبات السكر.
سيتم تزويدك بجانب الحقائب التدريبية بوصول إلى مجتمع الدعم، حيث يمكنك التواصل مع الآخرين، طرح الأسئلة، والحصول على الدعم المستمر في رحلتك للسيطرة على رغبات السكر.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

يسمح فقط للزبائن مسجلي الدخول الذين قاموا بشراء هذا المنتج ترك مراجعة.

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب
دليل المدرب
الأنشطة
نسخة العرض
فيديوهات
الملف التعريفي
تحديث سنة 2024

حقيبة تدريبية دورة السيطرة على رغبتك في تناول السكر

مع حقائبنا التدريبية الشاملة. ستعلمك حقائب التدريب الخاصة بنا عن أسباب مقاومة الأنسولين وتوفر لك استراتيجيات لمحاربتها. ستكتسب المعرفة حول الأكل الصحي وممارسة الرياضة وتغييرات نمط الحياة التي يمكن أن تساعد في تنظيم مستويات الأنسولين وإدارة الرغبة في تناول السكر. ابدأ رحلتك نحو حياة أكثر صحة اليوم.

مراجعة
English - العربية
محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب
دليل المدرب
الأنشطة
نسخة العرض
فيديوهات
الملف التعريفي
مُنتجنا للحقائب التدريبية، “السيطرة على رغبة السكر”، صُمم خصيصًا للمدربين الذين يبحثون عن تثقيف وتمكين الأفراد للسيطرة على استهلاكهم للسكر. يوفر هذه الحِزمة الشاملة للمدربين جميع الأدوات والموارد اللازمة لتقديم جلسة تدريبية فعّالة وشيقة. تتضمن الحقائب التدريبية لدينا عرض تقديمي بتصميم احترافي يحتوي على رسوم بصرية جذابة ومحتوى تفاعلي لاشتراك المشاركين بنشاط. يغطي العرض مجموعة من المواضيع، بما في ذلك العلم وراء رغبة السكر، والتأثيرات الضارة لاستهلاك السكر الزائد على الصحة، والاستراتيجيات العملية للتحكم في الرغبة والحد منها. بالإضافة إلى العرض التقديمي، سيتلقى المدربون دليلًا مفصلًا للمدرب يوفر تعليمات خطوة بخطوة حول كيفية تنظيم جلسة التدريب. يتضمن الدليل خطط دروس شاملة ونقاط نقاش مقترحة وأنشطة تفاعلية لتعزيز التعلم وتشجيع الحوار المفتوح بين المشاركين. لادعم المدربين بشكل أكبر، تتضمن الحقائب التدريبية لدينا أيضًا مطبوعات وأوراق عمل يمكن توزيعها على المشاركين. تتضمن هذه الموارد مذكرة لرغبة السكر تساعد الأفراد على تتبع رغبتهم وتحديد مآخذها، وكذلك نصائح واستراتيجيات للتحكم في الرغبة في مختلف الحالات. تصلح حقائب التدريب “السيطرة على رغبة السكر” لمجموعة متنوعة من البيئات، بما في ذلك برامج العافية الشركات، ومبادرات صحة المجتمع، وورش عمل التنمية الشخصية. صُممت لتكون مرنة وقابلة للتكييف، مما يتيح للمدربين تخصيص المحتوى وفقًا لجمهورهم وأهدافهم الخاصة. استثمر اليوم في حزمة حقائب التدريب لدينا وحقق الموردين اللازمة لتقديم جلسة تدريبية فعالة ومؤثرة بشكل كبير حول السيطرة على رغبة السكر. سيرحل المشاركون بالمعرفة والأدوات التي يحتاجونها لاتخاذ خيارات أكثر صحة وتحسين رفاهيتهم العامة.
فهم رغبة الجسم في تناول السكر
تعريف الرغبة الشديدة في تناول السكر
أسباب وعوامل التحفيز لرغبة الجسم في تناول السكر
تأثير رغبة الجسم في تناول السكر على الصحة والعافية
تحديد الرغبات الشخصية الخاصة بك
التأمل الذاتي والوعي بالرغبات
تحديد الأطعمة أو المشروبات السكرية المحددة التي تشتهيها
الاعتراف بالأنماط والأوقات التي تحدث فيها الرغبات
العوامل المؤثرة في الرغبة في تناول السكر
العوامل البيولوجية
العوامل النفسية
العوامل الاجتماعية والبيئية
استراتيجيات للتغلب على رغبة تناول السكر
تطوير خطة وتحديد الأهداف
اختيار بدائل أكثر صحة لتلبية الرغبات
تقنيات لإدارة وتقليل التوتر
إنشاء خطة للتغذية الصحية
توازن الحقائب الغذائية الأساسية في وجبات الطعام والوجبات الخفيفة
دمج الأطعمة الغنية بالألياف لزيادة الشبع
أهمية الأنماط الغذائية المنتظمة
بناء شبكة دعم
التجنيد من العائلة والأصدقاء للحصول على الدعم
الانضمام إلى المجتمعات الإلكترونية أو مجموعات الدعم
البحث عن مساعدة محترفة إذا اقتضى الأمر
تقنيات الأكل الواعي
ممارسة الأكل الواعي للتباطؤ والتمتع بالطعام
الانتباه لإشارات الجوع والشبع
الوعي بمحفزات الأكل العاطفي
التعامل مع الرغبات العاطفية
التمييز بين الجوع العاطفي والجوع الفعلي
البحث عن طرق بديلة للتعامل مع العواطف
البحث عن مساعدة محترفة لاضطرابات الأكل العاطفي
البقاء متحمسًا وملتزمًا
الاحتفال بالانتصارات الصغيرة والتقدم
تحديد توقعات واقعية
إنشاء خطة طويلة الأجل للحفاظ على السيطرة على رغبات تناول السكر

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

. س: كيف يمكن أن يساعدني هذه الحقائب التدريبية في السيطرة على رغبتي في تناول السكر؟
A: الحقائب التدريبية توفر استراتيجيات ونصائح وتقنيات لمساعدتك في فهم أسباب الرغبة في السكر وتوفر خطوات عملية للتغلب عليها.
A: الحقائب التدريبية توفر استراتيجيات ونصائح وتقنيات لمساعدتك في فهم أسباب الرغبة في السكر وتوفر خطوات عملية للتغلب عليها.
. س: هل هذه الحقيبة التدريبية مناسبة للأشخاص الذين يعانون من قيود غذائية محددة؟
نعم، يوفر الحقيبة التدريبية أساليب مرنة يمكن تكييفها وفقًا للاحتياجات الغذائية المختلفة، بما في ذلك خيارات خالية من الجلوتين والنباتية وخفض محتوى الكربوهيدرات.
نعم، يوفر الحقيبة التدريبية أساليب مرنة يمكن تكييفها وفقًا للاحتياجات الغذائية المختلفة، بما في ذلك خيارات خالية من الجلوتين والنباتية وخفض محتوى الكربوهيدرات.
. س: هل يمكن الوصول إلى هذه الحقائب التدريبية عبر الإنترنت أم أنها متوفرة فقط كمنتج في الشكل الفعلي؟
أ: الحقائب التدريبية متاحة كدورة عبر الإنترنت وكمنتج ماديي. يمكنك اختيار الصيغة التي تناسب تفضيلاتك.
أ: الحقائب التدريبية متاحة كدورة عبر الإنترنت وكمنتج ماديي. يمكنك اختيار الصيغة التي تناسب تفضيلاتك.
. س: كم من الوقت يستغرق إكمال حقائب التدريب هذه؟
A: يتم تصميم الحقائب التدريبية لتكتمل بوتيرة خاصة بك. بشكل عام ، يستغرق الأمر حوالي -6 أسابيع لإكمالها من قبل معظم الأشخاص ، ولكن يمكنك أن تأخذ قدر الوقت الذي تحتاجه.
A: يتم تصميم الحقائب التدريبية لتكتمل بوتيرة خاصة بك. بشكل عام ، يستغرق الأمر حوالي -6 أسابيع لإكمالها من قبل معظم الأشخاص ، ولكن يمكنك أن تأخذ قدر الوقت الذي تحتاجه.
. س: هل يوفر هذه الحقائب التدريبية الدعم المستمر أم أنها عملية شراء لمرة واحدة؟
سيتم تزويدك بجانب الحقائب التدريبية بوصول إلى مجتمع الدعم، حيث يمكنك التواصل مع الآخرين، طرح الأسئلة، والحصول على الدعم المستمر في رحلتك للسيطرة على رغبات السكر.
سيتم تزويدك بجانب الحقائب التدريبية بوصول إلى مجتمع الدعم، حيث يمكنك التواصل مع الآخرين، طرح الأسئلة، والحصول على الدعم المستمر في رحلتك للسيطرة على رغبات السكر.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

يسمح فقط للزبائن مسجلي الدخول الذين قاموا بشراء هذا المنتج ترك مراجعة.

مُنتجنا للحقائب التدريبية، “السيطرة على رغبة السكر”، صُمم خصيصًا للمدربين الذين يبحثون عن تثقيف وتمكين الأفراد للسيطرة على استهلاكهم للسكر. يوفر هذه الحِزمة الشاملة للمدربين جميع الأدوات والموارد اللازمة لتقديم جلسة تدريبية فعّالة وشيقة. تتضمن الحقائب التدريبية لدينا عرض تقديمي بتصميم احترافي يحتوي على رسوم بصرية جذابة ومحتوى تفاعلي لاشتراك المشاركين بنشاط. يغطي العرض مجموعة من المواضيع، بما في ذلك العلم وراء رغبة السكر، والتأثيرات الضارة لاستهلاك السكر الزائد على الصحة، والاستراتيجيات العملية للتحكم في الرغبة والحد منها. بالإضافة إلى العرض التقديمي، سيتلقى المدربون دليلًا مفصلًا للمدرب يوفر تعليمات خطوة بخطوة حول كيفية تنظيم جلسة التدريب. يتضمن الدليل خطط دروس شاملة ونقاط نقاش مقترحة وأنشطة تفاعلية لتعزيز التعلم وتشجيع الحوار المفتوح بين المشاركين. لادعم المدربين بشكل أكبر، تتضمن الحقائب التدريبية لدينا أيضًا مطبوعات وأوراق عمل يمكن توزيعها على المشاركين. تتضمن هذه الموارد مذكرة لرغبة السكر تساعد الأفراد على تتبع رغبتهم وتحديد مآخذها، وكذلك نصائح واستراتيجيات للتحكم في الرغبة في مختلف الحالات. تصلح حقائب التدريب “السيطرة على رغبة السكر” لمجموعة متنوعة من البيئات، بما في ذلك برامج العافية الشركات، ومبادرات صحة المجتمع، وورش عمل التنمية الشخصية. صُممت لتكون مرنة وقابلة للتكييف، مما يتيح للمدربين تخصيص المحتوى وفقًا لجمهورهم وأهدافهم الخاصة. استثمر اليوم في حزمة حقائب التدريب لدينا وحقق الموردين اللازمة لتقديم جلسة تدريبية فعالة ومؤثرة بشكل كبير حول السيطرة على رغبة السكر. سيرحل المشاركون بالمعرفة والأدوات التي يحتاجونها لاتخاذ خيارات أكثر صحة وتحسين رفاهيتهم العامة.
فهم رغبة الجسم في تناول السكر
تعريف الرغبة الشديدة في تناول السكر
أسباب وعوامل التحفيز لرغبة الجسم في تناول السكر
تأثير رغبة الجسم في تناول السكر على الصحة والعافية
تحديد الرغبات الشخصية الخاصة بك
التأمل الذاتي والوعي بالرغبات
تحديد الأطعمة أو المشروبات السكرية المحددة التي تشتهيها
الاعتراف بالأنماط والأوقات التي تحدث فيها الرغبات
العوامل المؤثرة في الرغبة في تناول السكر
العوامل البيولوجية
العوامل النفسية
العوامل الاجتماعية والبيئية
استراتيجيات للتغلب على رغبة تناول السكر
تطوير خطة وتحديد الأهداف
اختيار بدائل أكثر صحة لتلبية الرغبات
تقنيات لإدارة وتقليل التوتر
إنشاء خطة للتغذية الصحية
توازن الحقائب الغذائية الأساسية في وجبات الطعام والوجبات الخفيفة
دمج الأطعمة الغنية بالألياف لزيادة الشبع
أهمية الأنماط الغذائية المنتظمة
بناء شبكة دعم
التجنيد من العائلة والأصدقاء للحصول على الدعم
الانضمام إلى المجتمعات الإلكترونية أو مجموعات الدعم
البحث عن مساعدة محترفة إذا اقتضى الأمر
تقنيات الأكل الواعي
ممارسة الأكل الواعي للتباطؤ والتمتع بالطعام
الانتباه لإشارات الجوع والشبع
الوعي بمحفزات الأكل العاطفي
التعامل مع الرغبات العاطفية
التمييز بين الجوع العاطفي والجوع الفعلي
البحث عن طرق بديلة للتعامل مع العواطف
البحث عن مساعدة محترفة لاضطرابات الأكل العاطفي
البقاء متحمسًا وملتزمًا
الاحتفال بالانتصارات الصغيرة والتقدم
تحديد توقعات واقعية
إنشاء خطة طويلة الأجل للحفاظ على السيطرة على رغبات تناول السكر

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

. س: كيف يمكن أن يساعدني هذه الحقائب التدريبية في السيطرة على رغبتي في تناول السكر؟
A: الحقائب التدريبية توفر استراتيجيات ونصائح وتقنيات لمساعدتك في فهم أسباب الرغبة في السكر وتوفر خطوات عملية للتغلب عليها.
A: الحقائب التدريبية توفر استراتيجيات ونصائح وتقنيات لمساعدتك في فهم أسباب الرغبة في السكر وتوفر خطوات عملية للتغلب عليها.
. س: هل هذه الحقيبة التدريبية مناسبة للأشخاص الذين يعانون من قيود غذائية محددة؟
نعم، يوفر الحقيبة التدريبية أساليب مرنة يمكن تكييفها وفقًا للاحتياجات الغذائية المختلفة، بما في ذلك خيارات خالية من الجلوتين والنباتية وخفض محتوى الكربوهيدرات.
نعم، يوفر الحقيبة التدريبية أساليب مرنة يمكن تكييفها وفقًا للاحتياجات الغذائية المختلفة، بما في ذلك خيارات خالية من الجلوتين والنباتية وخفض محتوى الكربوهيدرات.
. س: هل يمكن الوصول إلى هذه الحقائب التدريبية عبر الإنترنت أم أنها متوفرة فقط كمنتج في الشكل الفعلي؟
أ: الحقائب التدريبية متاحة كدورة عبر الإنترنت وكمنتج ماديي. يمكنك اختيار الصيغة التي تناسب تفضيلاتك.
أ: الحقائب التدريبية متاحة كدورة عبر الإنترنت وكمنتج ماديي. يمكنك اختيار الصيغة التي تناسب تفضيلاتك.
. س: كم من الوقت يستغرق إكمال حقائب التدريب هذه؟
A: يتم تصميم الحقائب التدريبية لتكتمل بوتيرة خاصة بك. بشكل عام ، يستغرق الأمر حوالي -6 أسابيع لإكمالها من قبل معظم الأشخاص ، ولكن يمكنك أن تأخذ قدر الوقت الذي تحتاجه.
A: يتم تصميم الحقائب التدريبية لتكتمل بوتيرة خاصة بك. بشكل عام ، يستغرق الأمر حوالي -6 أسابيع لإكمالها من قبل معظم الأشخاص ، ولكن يمكنك أن تأخذ قدر الوقت الذي تحتاجه.
. س: هل يوفر هذه الحقائب التدريبية الدعم المستمر أم أنها عملية شراء لمرة واحدة؟
سيتم تزويدك بجانب الحقائب التدريبية بوصول إلى مجتمع الدعم، حيث يمكنك التواصل مع الآخرين، طرح الأسئلة، والحصول على الدعم المستمر في رحلتك للسيطرة على رغبات السكر.
سيتم تزويدك بجانب الحقائب التدريبية بوصول إلى مجتمع الدعم، حيث يمكنك التواصل مع الآخرين، طرح الأسئلة، والحصول على الدعم المستمر في رحلتك للسيطرة على رغبات السكر.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

يسمح فقط للزبائن مسجلي الدخول الذين قاموا بشراء هذا المنتج ترك مراجعة.

منتجات ذات صلة

حقيبة تدريبية : دورة المفاتيح الاساسية للصحة العامة والتغذية

حقيبة تدريبية : دورة الصحة اليومية وأسس التغذية السليمة

حقيبة تدريبية : دورة منظومة إدارة الأداء المتكاملة وتعزيز ثقافة التميز

;

مع حقائبنا التدريبية الشاملة. ستعلمك حقائب التدريب الخاصة بنا عن أسباب مقاومة الأنسولين وتوفر لك استراتيجيات لمحاربتها. ستكتسب المعرفة حول الأكل الصحي وممارسة الرياضة وتغييرات نمط الحياة التي يمكن أن تساعد في تنظيم مستويات الأنسولين وإدارة الرغبة في تناول السكر. ابدأ رحلتك نحو حياة أكثر صحة اليوم.

مع حقائبنا التدريبية الشاملة. ستعلمك حقائب التدريب الخاصة بنا عن أسباب مقاومة الأنسولين وتوفر لك استراتيجيات لمحاربتها. ستكتسب المعرفة حول الأكل الصحي وممارسة الرياضة وتغييرات نمط الحياة التي يمكن أن تساعد في تنظيم مستويات الأنسولين وإدارة الرغبة في تناول السكر. ابدأ رحلتك نحو حياة أكثر صحة اليوم.

حقيبة تدريبية دورة السيطرة على رغبتك في تناول السكر