حقيبتك الأفضل عربيا في تطوير المحتوي التدريبي
حقيبتك الشريك الأول لك فى تطوير المحتوى التدريبي فى الوطن العربي.
مؤسسة حقيبتك لخدمات تصميم وتطوير الحقائب التدربية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب
دليل المدرب
الأنشطة
نسخة العرض
فيديوهات
الملف التعريفي
تحديث سنة 2023

حقيبة تدريبية دورة تجديد الربيع الشامل استكشاف الين يوغا والطب الصيني

هذه الدورة معتمدة من قبل يوغا الاتحاد وتستمر لمدة 10 ساعات، وتقدم نهجا شاملا وشامل للعافية باستخدام الطب الصيني التقليدي (TCM) وين يوغا. اغمر نفسك في مبادئ TCM وتعلم كيفية تطبيقها لتنمية التوازن والانسجام في فصل الربيع. ومع التركيز على ين يوغا، اكتشف كيفية تغذية ودعم الجسم من خلال وضعيات وممارسات مستهدفة. هذه الدورة مثالية لممارسي اليوغا والمدربين الراغبين في توسيع معرفتهم وعروضهم في مجال عافية الربيع.

مراجعة
English - العربية
محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب
دليل المدرب
الأنشطة
نسخة العرض
فيديوهات
الملف التعريفي
تقديم تجديد شامل للربيع: استكشاف التدريب على اليوغا الين والطب الصيني التقليدي! هذا المصدر الشامل مصمم خصيصًا للمدربين الذين يرغبون في تعزيز معرفتهم ومهاراتهم في مجال الشفاء الشامل. يلتفت المصدر التدريبي لتجديد الربيع الشامل إلى طريقتين قويتين – اليوغا الين والطب الصيني. اليوغا الين هي نوع بطيء وتأملي من اليوغا يستهدف الأنسجة الرابطة العميقة للجسم. إنه ممارسة عميقة تعزز الاسترخاء والمرونة والتوازن على الصعيدين الجسدي والطاقوي. بالمقابل ، يعد الطب الصيني نظام شفاء قديم يشمل مجموعة متنوعة من الأساليب مثل الوخز بالإبر والعلاج العشبي والتشي كونج. يؤكد على التوازن وتدفق الطاقة (الكي) في الجسم من أجل صحة ورفاهية مثلى. يتضمن هذا المصدر التدريبي دليلًا مفصَّلاً للمدرب يغطي المبادئ الأساسية والتقنيات لليوغا الين والطب الصيني التقليدي. سيجد المدربون تعليمات خطوة بخطوة حول كيفية إنشاء وتقديم جلسات تدريب فعالة ، بما في ذلك تمارين التسخين والأساناس وممارسات التأمل. بالإضافة إلى ذلك ، يوفر فهمًا عميقًا لنظام القنوات الحيوية وعلاقته بالصحة العامة للجسم. كما يشمل المصدر التدريبي لتجديد الربيع الشامل مساعدات تصويرية جذابة ومواد يدوية للمشاركين ، مما يضمن لهم تجربة تعلم شاملة. سيجد المدربون مجموعة متنوعة من الموارد مثل العروض التقديمية والرسومات التوضيحية وورقات العمل لتسهيل تدريسهم. سواء كنت مدرب متقدم أو للتو بدأت رحلتك في مجال الشفاء الشامل ، ستوفر لك الحقائب التدريبية لتجديد الربيع الشامل الأدوات والمعرفة اللازمة لإنشاء جلسات تدريبية تحولية. اطلق طاقتك كمدرب والهم الآخرين لتحقيق الرفاهية الشاملة مع هذا المصدر القوي. استعد للشروع في رحلة اكتشاف الذات والشفاء مع تجديد الربيع الشامل!
مقدمة للين يوغا
ما هو يين يوغا؟
1:2: فوائد اليوجا الين
كيف يكمل اليوغا الين الأنماط الين لليوغا
نظرة عامة على الطب الصيني
2:1: تاريخ موجز ومبادئ الطب الصيني
فهم تيجي ونظام الأوعية الدموية
2:3: التوازن بين الين واليانغ في الطب الصيني
اليانغ والين في يوجا الين
استكشاف مفهوم الين واليانغ في الين يوغا
توازن طاقات الين واليانغ في الجسم
3:3: إدماج وضعيات ين ويانغ في ممارسة الين يوغا
خطوط ميريديان والين يوغا
فهم نظام الأوتار في الطب الصيني
4:2:كيف تتوافق الخطوط القطبية مع وضعيات الين يوغا
4:3: استهداف الأعاصير المحددة للصحة العامة والنشاط
تمارين الين يوغا لصحة الأعضاء
5:1:تمارين يوغا يين لصحة الكلى
5:2: تمارين يوغا يين لصحة الكبد
5:3:تمارين يوغا الين لصحة القلب
البراناياما والتأمل في الين يوجا
دمج التنفس (البراناياما) في ممارسة الين يوغا
6:2:التأمل الموجه للاسترخاء العميق والتجديد
زراعة الوعي والانتباه من خلال الين يوغا
يوجا يين لتحقيق التوازن العاطفي
استكشاف الارتباط بين العواطف والطاقة في الطب الصيني
7:2: تمارين يوجا يين لتحرير وتحقيق التوازن للعواطف
7:3: الانعكاس على الذات والتفكّر الداخلي من خلال يين يوغا
التعديلات والأغراض في يوغا الين
8:1:استخدام الأدوات لدعم الجسم في وضعيات الين يوغا
تعديل الوضعيات لأجسام وقدرات مختلفة
8:3:تعديلات واختلافات لممارسة آمنة ومريحة
إنشاء ممارسة يين يوغا ونمط حياة
9:1:تصميم تمرين يوجا الين المُخصص
دمج يوغا الين في الحياة اليومية للتعافي الشامل.
دمج مبادئ الطب الصيني التقليدي في العادات والروتين اليومي

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

ما هو الين يوغا؟
اليوغا يين هي نمط لطيف من اليوغا يستهدف الأنسجة الرباطية مثل الأربطة والأوتار والأوشوب بوضعيات طويلة الاحتفاظ في كل منها. وهدفها تحسين المرونة وزيادة الدورة الدموية وتعزيز الاسترخاء.
اليوغا يين هي نمط لطيف من اليوغا يستهدف الأنسجة الرباطية مثل الأربطة والأوتار والأوشوب بوضعيات طويلة الاحتفاظ في كل منها. وهدفها تحسين المرونة وزيادة الدورة الدموية وتعزيز الاسترخاء.
ما هو الطب الصيني؟
الطب الصيني هو نظام علاجي قديم يتضمن مجموعة متنوعة من الأساليب العلاجية، بما في ذلك الوخز بالإبر، والعلاج العشبي، والعلاج الغذائي، وتمارين الكي غونغ. يستند إلى نظرية أن طاقة الجسم، أو القي، تتدفق عبر مسارات الطاقة، وعندما يتعطل هذا التدفق، تحدث المرض وعدم التوازن.
الطب الصيني هو نظام علاجي قديم يتضمن مجموعة متنوعة من الأساليب العلاجية، بما في ذلك الوخز بالإبر، والعلاج العشبي، والعلاج الغذائي، وتمارين الكي غونغ. يستند إلى نظرية أن طاقة الجسم، أو القي، تتدفق عبر مسارات الطاقة، وعندما يتعطل هذا التدفق، تحدث المرض وعدم التوازن.
كيف يتعاون الين يوغا والطب الصيني التقليدي معًا؟
يعمل الين يوغا والطب الصيني سوياً من خلال التركيز على تدفق الطاقة والكي في الجسم. تحفز وضعيات الين يوغا مراسي الطاقة المحددة لتحسين تدفق الطاقة بشكل صحيح، بينما يمكن لمبادئ الطب الصيني مساعدة في تحديد التوازنات على وجودها وتوفير الأدوات لاستعادة الانسجام والصحة.
يعمل الين يوغا والطب الصيني سوياً من خلال التركيز على تدفق الطاقة والكي في الجسم. تحفز وضعيات الين يوغا مراسي الطاقة المحددة لتحسين تدفق الطاقة بشكل صحيح، بينما يمكن لمبادئ الطب الصيني مساعدة في تحديد التوازنات على وجودها وتوفير الأدوات لاستعادة الانسجام والصحة.
هل يمكن أن تساعد اليوغا الين والطب الصيني في مشاكل الصحة المحددة؟
نعم، يمكن أن تكون الين يوغا والطب الصيني مفيدة لمجموعة متنوعة من المشاكل الصحية، بما في ذلك القلق والتوتر والألم المزمن ومشاكل الجهاز الهضمي وعدم التوازن الهرموني وغير ذلك. من خلال التعامل مع التوازنات الطاقية الأساسية، يمكن لهذه الممارسات دعم الرفاهية العامة
نعم، يمكن أن تكون الين يوغا والطب الصيني مفيدة لمجموعة متنوعة من المشاكل الصحية، بما في ذلك القلق والتوتر والألم المزمن ومشاكل الجهاز الهضمي وعدم التوازن الهرموني وغير ذلك. من خلال التعامل مع التوازنات الطاقية الأساسية، يمكن لهذه الممارسات دعم الرفاهية العامة
هل أحتاج إلى خبرة سابقة في اليوغا أو الطب الصيني للمشاركة في هذا التدريب؟
لا، ليس هناك حاجة لتجربة سابقة. هذا التدريب مصمم للمبتدئين وأيضًا للممارسين ذوي الخبرة الذين يهتمون بتعميق فهمهم للين يوغا والطب الصيني.
لا، ليس هناك حاجة لتجربة سابقة. هذا التدريب مصمم للمبتدئين وأيضًا للممارسين ذوي الخبرة الذين يهتمون بتعميق فهمهم للين يوغا والطب الصيني.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة تجديد الربيع الشامل استكشاف الين يوغا والطب الصيني”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تقديم تجديد شامل للربيع: استكشاف التدريب على اليوغا الين والطب الصيني التقليدي! هذا المصدر الشامل مصمم خصيصًا للمدربين الذين يرغبون في تعزيز معرفتهم ومهاراتهم في مجال الشفاء الشامل. يلتفت المصدر التدريبي لتجديد الربيع الشامل إلى طريقتين قويتين – اليوغا الين والطب الصيني. اليوغا الين هي نوع بطيء وتأملي من اليوغا يستهدف الأنسجة الرابطة العميقة للجسم. إنه ممارسة عميقة تعزز الاسترخاء والمرونة والتوازن على الصعيدين الجسدي والطاقوي. بالمقابل ، يعد الطب الصيني نظام شفاء قديم يشمل مجموعة متنوعة من الأساليب مثل الوخز بالإبر والعلاج العشبي والتشي كونج. يؤكد على التوازن وتدفق الطاقة (الكي) في الجسم من أجل صحة ورفاهية مثلى. يتضمن هذا المصدر التدريبي دليلًا مفصَّلاً للمدرب يغطي المبادئ الأساسية والتقنيات لليوغا الين والطب الصيني التقليدي. سيجد المدربون تعليمات خطوة بخطوة حول كيفية إنشاء وتقديم جلسات تدريب فعالة ، بما في ذلك تمارين التسخين والأساناس وممارسات التأمل. بالإضافة إلى ذلك ، يوفر فهمًا عميقًا لنظام القنوات الحيوية وعلاقته بالصحة العامة للجسم. كما يشمل المصدر التدريبي لتجديد الربيع الشامل مساعدات تصويرية جذابة ومواد يدوية للمشاركين ، مما يضمن لهم تجربة تعلم شاملة. سيجد المدربون مجموعة متنوعة من الموارد مثل العروض التقديمية والرسومات التوضيحية وورقات العمل لتسهيل تدريسهم. سواء كنت مدرب متقدم أو للتو بدأت رحلتك في مجال الشفاء الشامل ، ستوفر لك الحقائب التدريبية لتجديد الربيع الشامل الأدوات والمعرفة اللازمة لإنشاء جلسات تدريبية تحولية. اطلق طاقتك كمدرب والهم الآخرين لتحقيق الرفاهية الشاملة مع هذا المصدر القوي. استعد للشروع في رحلة اكتشاف الذات والشفاء مع تجديد الربيع الشامل!
مقدمة للين يوغا
ما هو يين يوغا؟
1:2: فوائد اليوجا الين
كيف يكمل اليوغا الين الأنماط الين لليوغا
نظرة عامة على الطب الصيني
2:1: تاريخ موجز ومبادئ الطب الصيني
فهم تيجي ونظام الأوعية الدموية
2:3: التوازن بين الين واليانغ في الطب الصيني
اليانغ والين في يوجا الين
استكشاف مفهوم الين واليانغ في الين يوغا
توازن طاقات الين واليانغ في الجسم
3:3: إدماج وضعيات ين ويانغ في ممارسة الين يوغا
خطوط ميريديان والين يوغا
فهم نظام الأوتار في الطب الصيني
4:2:كيف تتوافق الخطوط القطبية مع وضعيات الين يوغا
4:3: استهداف الأعاصير المحددة للصحة العامة والنشاط
تمارين الين يوغا لصحة الأعضاء
5:1:تمارين يوغا يين لصحة الكلى
5:2: تمارين يوغا يين لصحة الكبد
5:3:تمارين يوغا الين لصحة القلب
البراناياما والتأمل في الين يوجا
دمج التنفس (البراناياما) في ممارسة الين يوغا
6:2:التأمل الموجه للاسترخاء العميق والتجديد
زراعة الوعي والانتباه من خلال الين يوغا
يوجا يين لتحقيق التوازن العاطفي
استكشاف الارتباط بين العواطف والطاقة في الطب الصيني
7:2: تمارين يوجا يين لتحرير وتحقيق التوازن للعواطف
7:3: الانعكاس على الذات والتفكّر الداخلي من خلال يين يوغا
التعديلات والأغراض في يوغا الين
8:1:استخدام الأدوات لدعم الجسم في وضعيات الين يوغا
تعديل الوضعيات لأجسام وقدرات مختلفة
8:3:تعديلات واختلافات لممارسة آمنة ومريحة
إنشاء ممارسة يين يوغا ونمط حياة
9:1:تصميم تمرين يوجا الين المُخصص
دمج يوغا الين في الحياة اليومية للتعافي الشامل.
دمج مبادئ الطب الصيني التقليدي في العادات والروتين اليومي

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

ما هو الين يوغا؟
اليوغا يين هي نمط لطيف من اليوغا يستهدف الأنسجة الرباطية مثل الأربطة والأوتار والأوشوب بوضعيات طويلة الاحتفاظ في كل منها. وهدفها تحسين المرونة وزيادة الدورة الدموية وتعزيز الاسترخاء.
اليوغا يين هي نمط لطيف من اليوغا يستهدف الأنسجة الرباطية مثل الأربطة والأوتار والأوشوب بوضعيات طويلة الاحتفاظ في كل منها. وهدفها تحسين المرونة وزيادة الدورة الدموية وتعزيز الاسترخاء.
ما هو الطب الصيني؟
الطب الصيني هو نظام علاجي قديم يتضمن مجموعة متنوعة من الأساليب العلاجية، بما في ذلك الوخز بالإبر، والعلاج العشبي، والعلاج الغذائي، وتمارين الكي غونغ. يستند إلى نظرية أن طاقة الجسم، أو القي، تتدفق عبر مسارات الطاقة، وعندما يتعطل هذا التدفق، تحدث المرض وعدم التوازن.
الطب الصيني هو نظام علاجي قديم يتضمن مجموعة متنوعة من الأساليب العلاجية، بما في ذلك الوخز بالإبر، والعلاج العشبي، والعلاج الغذائي، وتمارين الكي غونغ. يستند إلى نظرية أن طاقة الجسم، أو القي، تتدفق عبر مسارات الطاقة، وعندما يتعطل هذا التدفق، تحدث المرض وعدم التوازن.
كيف يتعاون الين يوغا والطب الصيني التقليدي معًا؟
يعمل الين يوغا والطب الصيني سوياً من خلال التركيز على تدفق الطاقة والكي في الجسم. تحفز وضعيات الين يوغا مراسي الطاقة المحددة لتحسين تدفق الطاقة بشكل صحيح، بينما يمكن لمبادئ الطب الصيني مساعدة في تحديد التوازنات على وجودها وتوفير الأدوات لاستعادة الانسجام والصحة.
يعمل الين يوغا والطب الصيني سوياً من خلال التركيز على تدفق الطاقة والكي في الجسم. تحفز وضعيات الين يوغا مراسي الطاقة المحددة لتحسين تدفق الطاقة بشكل صحيح، بينما يمكن لمبادئ الطب الصيني مساعدة في تحديد التوازنات على وجودها وتوفير الأدوات لاستعادة الانسجام والصحة.
هل يمكن أن تساعد اليوغا الين والطب الصيني في مشاكل الصحة المحددة؟
نعم، يمكن أن تكون الين يوغا والطب الصيني مفيدة لمجموعة متنوعة من المشاكل الصحية، بما في ذلك القلق والتوتر والألم المزمن ومشاكل الجهاز الهضمي وعدم التوازن الهرموني وغير ذلك. من خلال التعامل مع التوازنات الطاقية الأساسية، يمكن لهذه الممارسات دعم الرفاهية العامة
نعم، يمكن أن تكون الين يوغا والطب الصيني مفيدة لمجموعة متنوعة من المشاكل الصحية، بما في ذلك القلق والتوتر والألم المزمن ومشاكل الجهاز الهضمي وعدم التوازن الهرموني وغير ذلك. من خلال التعامل مع التوازنات الطاقية الأساسية، يمكن لهذه الممارسات دعم الرفاهية العامة
هل أحتاج إلى خبرة سابقة في اليوغا أو الطب الصيني للمشاركة في هذا التدريب؟
لا، ليس هناك حاجة لتجربة سابقة. هذا التدريب مصمم للمبتدئين وأيضًا للممارسين ذوي الخبرة الذين يهتمون بتعميق فهمهم للين يوغا والطب الصيني.
لا، ليس هناك حاجة لتجربة سابقة. هذا التدريب مصمم للمبتدئين وأيضًا للممارسين ذوي الخبرة الذين يهتمون بتعميق فهمهم للين يوغا والطب الصيني.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة تجديد الربيع الشامل استكشاف الين يوغا والطب الصيني”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب
دليل المدرب
الأنشطة
نسخة العرض
فيديوهات
الملف التعريفي
تحديث سنة 2023

حقيبة تدريبية دورة تجديد الربيع الشامل استكشاف الين يوغا والطب الصيني

هذه الدورة معتمدة من قبل يوغا الاتحاد وتستمر لمدة 10 ساعات، وتقدم نهجا شاملا وشامل للعافية باستخدام الطب الصيني التقليدي (TCM) وين يوغا. اغمر نفسك في مبادئ TCM وتعلم كيفية تطبيقها لتنمية التوازن والانسجام في فصل الربيع. ومع التركيز على ين يوغا، اكتشف كيفية تغذية ودعم الجسم من خلال وضعيات وممارسات مستهدفة. هذه الدورة مثالية لممارسي اليوغا والمدربين الراغبين في توسيع معرفتهم وعروضهم في مجال عافية الربيع.

مراجعة
English - العربية
محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب
دليل المدرب
الأنشطة
نسخة العرض
فيديوهات
الملف التعريفي
تقديم تجديد شامل للربيع: استكشاف التدريب على اليوغا الين والطب الصيني التقليدي! هذا المصدر الشامل مصمم خصيصًا للمدربين الذين يرغبون في تعزيز معرفتهم ومهاراتهم في مجال الشفاء الشامل. يلتفت المصدر التدريبي لتجديد الربيع الشامل إلى طريقتين قويتين – اليوغا الين والطب الصيني. اليوغا الين هي نوع بطيء وتأملي من اليوغا يستهدف الأنسجة الرابطة العميقة للجسم. إنه ممارسة عميقة تعزز الاسترخاء والمرونة والتوازن على الصعيدين الجسدي والطاقوي. بالمقابل ، يعد الطب الصيني نظام شفاء قديم يشمل مجموعة متنوعة من الأساليب مثل الوخز بالإبر والعلاج العشبي والتشي كونج. يؤكد على التوازن وتدفق الطاقة (الكي) في الجسم من أجل صحة ورفاهية مثلى. يتضمن هذا المصدر التدريبي دليلًا مفصَّلاً للمدرب يغطي المبادئ الأساسية والتقنيات لليوغا الين والطب الصيني التقليدي. سيجد المدربون تعليمات خطوة بخطوة حول كيفية إنشاء وتقديم جلسات تدريب فعالة ، بما في ذلك تمارين التسخين والأساناس وممارسات التأمل. بالإضافة إلى ذلك ، يوفر فهمًا عميقًا لنظام القنوات الحيوية وعلاقته بالصحة العامة للجسم. كما يشمل المصدر التدريبي لتجديد الربيع الشامل مساعدات تصويرية جذابة ومواد يدوية للمشاركين ، مما يضمن لهم تجربة تعلم شاملة. سيجد المدربون مجموعة متنوعة من الموارد مثل العروض التقديمية والرسومات التوضيحية وورقات العمل لتسهيل تدريسهم. سواء كنت مدرب متقدم أو للتو بدأت رحلتك في مجال الشفاء الشامل ، ستوفر لك الحقائب التدريبية لتجديد الربيع الشامل الأدوات والمعرفة اللازمة لإنشاء جلسات تدريبية تحولية. اطلق طاقتك كمدرب والهم الآخرين لتحقيق الرفاهية الشاملة مع هذا المصدر القوي. استعد للشروع في رحلة اكتشاف الذات والشفاء مع تجديد الربيع الشامل!
مقدمة للين يوغا
ما هو يين يوغا؟
1:2: فوائد اليوجا الين
كيف يكمل اليوغا الين الأنماط الين لليوغا
نظرة عامة على الطب الصيني
2:1: تاريخ موجز ومبادئ الطب الصيني
فهم تيجي ونظام الأوعية الدموية
2:3: التوازن بين الين واليانغ في الطب الصيني
اليانغ والين في يوجا الين
استكشاف مفهوم الين واليانغ في الين يوغا
توازن طاقات الين واليانغ في الجسم
3:3: إدماج وضعيات ين ويانغ في ممارسة الين يوغا
خطوط ميريديان والين يوغا
فهم نظام الأوتار في الطب الصيني
4:2:كيف تتوافق الخطوط القطبية مع وضعيات الين يوغا
4:3: استهداف الأعاصير المحددة للصحة العامة والنشاط
تمارين الين يوغا لصحة الأعضاء
5:1:تمارين يوغا يين لصحة الكلى
5:2: تمارين يوغا يين لصحة الكبد
5:3:تمارين يوغا الين لصحة القلب
البراناياما والتأمل في الين يوجا
دمج التنفس (البراناياما) في ممارسة الين يوغا
6:2:التأمل الموجه للاسترخاء العميق والتجديد
زراعة الوعي والانتباه من خلال الين يوغا
يوجا يين لتحقيق التوازن العاطفي
استكشاف الارتباط بين العواطف والطاقة في الطب الصيني
7:2: تمارين يوجا يين لتحرير وتحقيق التوازن للعواطف
7:3: الانعكاس على الذات والتفكّر الداخلي من خلال يين يوغا
التعديلات والأغراض في يوغا الين
8:1:استخدام الأدوات لدعم الجسم في وضعيات الين يوغا
تعديل الوضعيات لأجسام وقدرات مختلفة
8:3:تعديلات واختلافات لممارسة آمنة ومريحة
إنشاء ممارسة يين يوغا ونمط حياة
9:1:تصميم تمرين يوجا الين المُخصص
دمج يوغا الين في الحياة اليومية للتعافي الشامل.
دمج مبادئ الطب الصيني التقليدي في العادات والروتين اليومي

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

ما هو الين يوغا؟
اليوغا يين هي نمط لطيف من اليوغا يستهدف الأنسجة الرباطية مثل الأربطة والأوتار والأوشوب بوضعيات طويلة الاحتفاظ في كل منها. وهدفها تحسين المرونة وزيادة الدورة الدموية وتعزيز الاسترخاء.
اليوغا يين هي نمط لطيف من اليوغا يستهدف الأنسجة الرباطية مثل الأربطة والأوتار والأوشوب بوضعيات طويلة الاحتفاظ في كل منها. وهدفها تحسين المرونة وزيادة الدورة الدموية وتعزيز الاسترخاء.
ما هو الطب الصيني؟
الطب الصيني هو نظام علاجي قديم يتضمن مجموعة متنوعة من الأساليب العلاجية، بما في ذلك الوخز بالإبر، والعلاج العشبي، والعلاج الغذائي، وتمارين الكي غونغ. يستند إلى نظرية أن طاقة الجسم، أو القي، تتدفق عبر مسارات الطاقة، وعندما يتعطل هذا التدفق، تحدث المرض وعدم التوازن.
الطب الصيني هو نظام علاجي قديم يتضمن مجموعة متنوعة من الأساليب العلاجية، بما في ذلك الوخز بالإبر، والعلاج العشبي، والعلاج الغذائي، وتمارين الكي غونغ. يستند إلى نظرية أن طاقة الجسم، أو القي، تتدفق عبر مسارات الطاقة، وعندما يتعطل هذا التدفق، تحدث المرض وعدم التوازن.
كيف يتعاون الين يوغا والطب الصيني التقليدي معًا؟
يعمل الين يوغا والطب الصيني سوياً من خلال التركيز على تدفق الطاقة والكي في الجسم. تحفز وضعيات الين يوغا مراسي الطاقة المحددة لتحسين تدفق الطاقة بشكل صحيح، بينما يمكن لمبادئ الطب الصيني مساعدة في تحديد التوازنات على وجودها وتوفير الأدوات لاستعادة الانسجام والصحة.
يعمل الين يوغا والطب الصيني سوياً من خلال التركيز على تدفق الطاقة والكي في الجسم. تحفز وضعيات الين يوغا مراسي الطاقة المحددة لتحسين تدفق الطاقة بشكل صحيح، بينما يمكن لمبادئ الطب الصيني مساعدة في تحديد التوازنات على وجودها وتوفير الأدوات لاستعادة الانسجام والصحة.
هل يمكن أن تساعد اليوغا الين والطب الصيني في مشاكل الصحة المحددة؟
نعم، يمكن أن تكون الين يوغا والطب الصيني مفيدة لمجموعة متنوعة من المشاكل الصحية، بما في ذلك القلق والتوتر والألم المزمن ومشاكل الجهاز الهضمي وعدم التوازن الهرموني وغير ذلك. من خلال التعامل مع التوازنات الطاقية الأساسية، يمكن لهذه الممارسات دعم الرفاهية العامة
نعم، يمكن أن تكون الين يوغا والطب الصيني مفيدة لمجموعة متنوعة من المشاكل الصحية، بما في ذلك القلق والتوتر والألم المزمن ومشاكل الجهاز الهضمي وعدم التوازن الهرموني وغير ذلك. من خلال التعامل مع التوازنات الطاقية الأساسية، يمكن لهذه الممارسات دعم الرفاهية العامة
هل أحتاج إلى خبرة سابقة في اليوغا أو الطب الصيني للمشاركة في هذا التدريب؟
لا، ليس هناك حاجة لتجربة سابقة. هذا التدريب مصمم للمبتدئين وأيضًا للممارسين ذوي الخبرة الذين يهتمون بتعميق فهمهم للين يوغا والطب الصيني.
لا، ليس هناك حاجة لتجربة سابقة. هذا التدريب مصمم للمبتدئين وأيضًا للممارسين ذوي الخبرة الذين يهتمون بتعميق فهمهم للين يوغا والطب الصيني.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة تجديد الربيع الشامل استكشاف الين يوغا والطب الصيني”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تقديم تجديد شامل للربيع: استكشاف التدريب على اليوغا الين والطب الصيني التقليدي! هذا المصدر الشامل مصمم خصيصًا للمدربين الذين يرغبون في تعزيز معرفتهم ومهاراتهم في مجال الشفاء الشامل. يلتفت المصدر التدريبي لتجديد الربيع الشامل إلى طريقتين قويتين – اليوغا الين والطب الصيني. اليوغا الين هي نوع بطيء وتأملي من اليوغا يستهدف الأنسجة الرابطة العميقة للجسم. إنه ممارسة عميقة تعزز الاسترخاء والمرونة والتوازن على الصعيدين الجسدي والطاقوي. بالمقابل ، يعد الطب الصيني نظام شفاء قديم يشمل مجموعة متنوعة من الأساليب مثل الوخز بالإبر والعلاج العشبي والتشي كونج. يؤكد على التوازن وتدفق الطاقة (الكي) في الجسم من أجل صحة ورفاهية مثلى. يتضمن هذا المصدر التدريبي دليلًا مفصَّلاً للمدرب يغطي المبادئ الأساسية والتقنيات لليوغا الين والطب الصيني التقليدي. سيجد المدربون تعليمات خطوة بخطوة حول كيفية إنشاء وتقديم جلسات تدريب فعالة ، بما في ذلك تمارين التسخين والأساناس وممارسات التأمل. بالإضافة إلى ذلك ، يوفر فهمًا عميقًا لنظام القنوات الحيوية وعلاقته بالصحة العامة للجسم. كما يشمل المصدر التدريبي لتجديد الربيع الشامل مساعدات تصويرية جذابة ومواد يدوية للمشاركين ، مما يضمن لهم تجربة تعلم شاملة. سيجد المدربون مجموعة متنوعة من الموارد مثل العروض التقديمية والرسومات التوضيحية وورقات العمل لتسهيل تدريسهم. سواء كنت مدرب متقدم أو للتو بدأت رحلتك في مجال الشفاء الشامل ، ستوفر لك الحقائب التدريبية لتجديد الربيع الشامل الأدوات والمعرفة اللازمة لإنشاء جلسات تدريبية تحولية. اطلق طاقتك كمدرب والهم الآخرين لتحقيق الرفاهية الشاملة مع هذا المصدر القوي. استعد للشروع في رحلة اكتشاف الذات والشفاء مع تجديد الربيع الشامل!
مقدمة للين يوغا
ما هو يين يوغا؟
1:2: فوائد اليوجا الين
كيف يكمل اليوغا الين الأنماط الين لليوغا
نظرة عامة على الطب الصيني
2:1: تاريخ موجز ومبادئ الطب الصيني
فهم تيجي ونظام الأوعية الدموية
2:3: التوازن بين الين واليانغ في الطب الصيني
اليانغ والين في يوجا الين
استكشاف مفهوم الين واليانغ في الين يوغا
توازن طاقات الين واليانغ في الجسم
3:3: إدماج وضعيات ين ويانغ في ممارسة الين يوغا
خطوط ميريديان والين يوغا
فهم نظام الأوتار في الطب الصيني
4:2:كيف تتوافق الخطوط القطبية مع وضعيات الين يوغا
4:3: استهداف الأعاصير المحددة للصحة العامة والنشاط
تمارين الين يوغا لصحة الأعضاء
5:1:تمارين يوغا يين لصحة الكلى
5:2: تمارين يوغا يين لصحة الكبد
5:3:تمارين يوغا الين لصحة القلب
البراناياما والتأمل في الين يوجا
دمج التنفس (البراناياما) في ممارسة الين يوغا
6:2:التأمل الموجه للاسترخاء العميق والتجديد
زراعة الوعي والانتباه من خلال الين يوغا
يوجا يين لتحقيق التوازن العاطفي
استكشاف الارتباط بين العواطف والطاقة في الطب الصيني
7:2: تمارين يوجا يين لتحرير وتحقيق التوازن للعواطف
7:3: الانعكاس على الذات والتفكّر الداخلي من خلال يين يوغا
التعديلات والأغراض في يوغا الين
8:1:استخدام الأدوات لدعم الجسم في وضعيات الين يوغا
تعديل الوضعيات لأجسام وقدرات مختلفة
8:3:تعديلات واختلافات لممارسة آمنة ومريحة
إنشاء ممارسة يين يوغا ونمط حياة
9:1:تصميم تمرين يوجا الين المُخصص
دمج يوغا الين في الحياة اليومية للتعافي الشامل.
دمج مبادئ الطب الصيني التقليدي في العادات والروتين اليومي

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

ما هو الين يوغا؟
اليوغا يين هي نمط لطيف من اليوغا يستهدف الأنسجة الرباطية مثل الأربطة والأوتار والأوشوب بوضعيات طويلة الاحتفاظ في كل منها. وهدفها تحسين المرونة وزيادة الدورة الدموية وتعزيز الاسترخاء.
اليوغا يين هي نمط لطيف من اليوغا يستهدف الأنسجة الرباطية مثل الأربطة والأوتار والأوشوب بوضعيات طويلة الاحتفاظ في كل منها. وهدفها تحسين المرونة وزيادة الدورة الدموية وتعزيز الاسترخاء.
ما هو الطب الصيني؟
الطب الصيني هو نظام علاجي قديم يتضمن مجموعة متنوعة من الأساليب العلاجية، بما في ذلك الوخز بالإبر، والعلاج العشبي، والعلاج الغذائي، وتمارين الكي غونغ. يستند إلى نظرية أن طاقة الجسم، أو القي، تتدفق عبر مسارات الطاقة، وعندما يتعطل هذا التدفق، تحدث المرض وعدم التوازن.
الطب الصيني هو نظام علاجي قديم يتضمن مجموعة متنوعة من الأساليب العلاجية، بما في ذلك الوخز بالإبر، والعلاج العشبي، والعلاج الغذائي، وتمارين الكي غونغ. يستند إلى نظرية أن طاقة الجسم، أو القي، تتدفق عبر مسارات الطاقة، وعندما يتعطل هذا التدفق، تحدث المرض وعدم التوازن.
كيف يتعاون الين يوغا والطب الصيني التقليدي معًا؟
يعمل الين يوغا والطب الصيني سوياً من خلال التركيز على تدفق الطاقة والكي في الجسم. تحفز وضعيات الين يوغا مراسي الطاقة المحددة لتحسين تدفق الطاقة بشكل صحيح، بينما يمكن لمبادئ الطب الصيني مساعدة في تحديد التوازنات على وجودها وتوفير الأدوات لاستعادة الانسجام والصحة.
يعمل الين يوغا والطب الصيني سوياً من خلال التركيز على تدفق الطاقة والكي في الجسم. تحفز وضعيات الين يوغا مراسي الطاقة المحددة لتحسين تدفق الطاقة بشكل صحيح، بينما يمكن لمبادئ الطب الصيني مساعدة في تحديد التوازنات على وجودها وتوفير الأدوات لاستعادة الانسجام والصحة.
هل يمكن أن تساعد اليوغا الين والطب الصيني في مشاكل الصحة المحددة؟
نعم، يمكن أن تكون الين يوغا والطب الصيني مفيدة لمجموعة متنوعة من المشاكل الصحية، بما في ذلك القلق والتوتر والألم المزمن ومشاكل الجهاز الهضمي وعدم التوازن الهرموني وغير ذلك. من خلال التعامل مع التوازنات الطاقية الأساسية، يمكن لهذه الممارسات دعم الرفاهية العامة
نعم، يمكن أن تكون الين يوغا والطب الصيني مفيدة لمجموعة متنوعة من المشاكل الصحية، بما في ذلك القلق والتوتر والألم المزمن ومشاكل الجهاز الهضمي وعدم التوازن الهرموني وغير ذلك. من خلال التعامل مع التوازنات الطاقية الأساسية، يمكن لهذه الممارسات دعم الرفاهية العامة
هل أحتاج إلى خبرة سابقة في اليوغا أو الطب الصيني للمشاركة في هذا التدريب؟
لا، ليس هناك حاجة لتجربة سابقة. هذا التدريب مصمم للمبتدئين وأيضًا للممارسين ذوي الخبرة الذين يهتمون بتعميق فهمهم للين يوغا والطب الصيني.
لا، ليس هناك حاجة لتجربة سابقة. هذا التدريب مصمم للمبتدئين وأيضًا للممارسين ذوي الخبرة الذين يهتمون بتعميق فهمهم للين يوغا والطب الصيني.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة تجديد الربيع الشامل استكشاف الين يوغا والطب الصيني”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

منتجات ذات صلة

حقيبة تدريبية : دورة الصحة اليومية وأسس التغذية السليمة

حقيبة تدريبية : التعلم القائم على المشاريع العملية PBL

حقيبة , تدريبية , بوربينت , ورد , دليل متدرب , دليل انشطة

هذه الدورة معتمدة من قبل يوغا الاتحاد وتستمر لمدة 10 ساعات، وتقدم نهجا شاملا وشامل للعافية باستخدام الطب الصيني التقليدي (TCM) وين يوغا. اغمر نفسك في مبادئ TCM وتعلم كيفية تطبيقها لتنمية التوازن والانسجام في فصل الربيع. ومع التركيز على ين يوغا، اكتشف كيفية تغذية ودعم الجسم من خلال وضعيات وممارسات مستهدفة. هذه الدورة مثالية لممارسي اليوغا والمدربين الراغبين في توسيع معرفتهم وعروضهم في مجال عافية الربيع.

هذه الدورة معتمدة من قبل يوغا الاتحاد وتستمر لمدة 10 ساعات، وتقدم نهجا شاملا وشامل للعافية باستخدام الطب الصيني التقليدي (TCM) وين يوغا. اغمر نفسك في مبادئ TCM وتعلم كيفية تطبيقها لتنمية التوازن والانسجام في فصل الربيع. ومع التركيز على ين يوغا، اكتشف كيفية تغذية ودعم الجسم من خلال وضعيات وممارسات مستهدفة. هذه الدورة مثالية لممارسي اليوغا والمدربين الراغبين في توسيع معرفتهم وعروضهم في مجال عافية الربيع.

حقيبة تدريبية دورة تجديد الربيع الشامل استكشاف الين يوغا والطب الصيني