حقيبتك الأفضل عربيا في تطوير المحتوي التدريبي
حقيبتك الشريك الأول لك فى تطوير المحتوى التدريبي فى الوطن العربي.
مؤسسة حقيبتك لخدمات تصميم وتطوير الحقائب التدربية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تحديث سنة 2023

حقيبة تدريبية دورة تغذية دليل شامل للتغذية

هذه الحقيبة التدريبية الشاملة تغطي كل شيء من المفاهيم الأساسية إلى المتقدمة في التغذية. فهي تتناول مواضيع مثل فقدان الوزن، فقدان الدهون، وبناء العضلات، وتقدم إرشادات خطوة بخطوة حول الاستراتيجيات الفعّالة في هذا الشأن. تشمل الحقيبة أيضًا معلومات عن الشهادات في مجال التغذية، مما يضمن تجهيز المتعلمين بالمعرفة اللازمة ليصبحوا محترفين في التغذية معتمدين.

مراجعة

English - العربية

محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تقديم دورة التغذية: دليل شامل للتغذية، الحقيبة التدريبية الأساسية للأشخاص الطامحين لتوسيع معرفتهم وخبرتهم في مجال التغذية. تم تصميمها لتزويدك بفهم شامل لمبادئ وممارسات التغذية، هذه الحقيبة التدريبية هي الأداة المثالية لتعزيز جلسات التدريب الخاصة بك وتمكين عملائك من اتخاذ خيارات غذائية صحية ومستنيرة. تم إنشاء هذه الحقيبة من قبل خبراء في هذا المجال ذوي سنوات من الخبرة في التغذية. تغطي مجموعة واسعة من المواضيع، بما في ذلك أساسيات التغذية، العناصر الكبرى والعناصر الصغرى، دور التغذية في الوقاية من الأمراض، الإرشادات الغذائية، وعادات الأكل الصحية. تم إعداد كل وحدة بعناية فائقة مع محتوى معلوماتي، وأنشطة جذابة، ودراسات حالة من الحياة الواقعية لضمان تجربة تعلم شاملة. حقيبة التدريب في دورة التغذية سهلة التصفح وتقدم مجموعة متنوعة من أدوات التدريس لتلبية أساليب التعلم المختلفة. تشمل عروض باوربوينت، وتمارين تفاعلية، واختبارات، وحقائب تعليمية يمكن تخصيصها لتناسب احتياجات التدريب الخاصة بك. بفضل هذه الحزمة الشاملة، يمكنك تقديم جلسات تدريب في مجال التغذية ذات جودة عالية وذات محتوى مفيد لعملائك بكل سهولة. تعتبر هذه الحقيبة التدريبية مناسبة للمدربين الشخصيين ومدربي اللياقة البدنية والمهنيين في مجال الرعاية الصحية أو أي شخص مهتم بتوسيع معرفته في مجال التغذية. تم تصميمها لتكون قابلة للتكيف ويمكن استخدامها في الإعدادات الجماعية، أو الجلسات الفردية، أو المنصات الإلكترونية. استثمر في حقيبة التدريب: دليل شامل للتغذية وابقَ في مقدمة المجال المتطور باستمرار في مجال التغذية. زود نفسك بأحدث البحوث والأدوات والتقنيات لتمكين عملائك ومساعدتهم في اتخاذ خيارات مستنيرة لنمط حياة صحي. اطلب نسختك اليوم وارفع جلسات التدريب إلى المستوى التالي!
مقدمة في التغذية
أهمية التغذية السليمة لصحة ورفاهية الجسم بشكل عام
نظرة عامة على العناصر المغذية الأساسية وعناصر الطعام الدقيقة
نظرة عامة على العناصر الغذائية الأساسية والعناصر الغذائية الدقيقة
فهم المكونات الغذائية الأساسية
استكشاف الكربوهيدرات، البروتينات، والدهون وأدوارها في الجسم
مناقشة مصادر كل مكرونوترينت والجرعة اليومية الموصى بها.
مناقشة مصادر كل ماكرونوترينت والكمية الموصى بها يومياً
العناصر الدقيقة: الفيتامينات والمعادن الأساسية
توضيح الفيتامينات والمعادن الأساسية
مناقشة وظائف ومصادر الطعام لكل حقيبة غذائية صغيرة الحجم
مناقشة وظائف ومصادر الغذاء لكل عنصر غذائي دقيق
الهضم وامتصاص الحقائب الغذائية
فهم عملية الهضم والامتصاص في الجسم
تسليط الضوء على أهمية جهاز الهضم الصحي والميكروبيوم
تسليط الضوء على أهمية الجهاز الهضمي السليم والميكروبيوم
الإرشادات الغذائية والتوصيات الغذائية
نظرة عامة على الإرشادات الوطنية للتغذية
مناقشة توصيات استهلاك السعرات الحرارية اليومية الموصى بها والأهداف الغذائية
بحث حول توصيات السعرات الحرارية اليومية الموصى بها والأهداف الغذائية
الاعتبارات الغذائية الخاصة
معالجة الاحتياجات الغذائية للفئات السكانية المحددة (على سبيل المثال، الرياضيين، النساء الحوامل، النباتيين)
مناقشة القيود الغذائية الشائعة (على سبيل المثال: الحساسية وعدم التحمل)
مناقشة القيود الغذائية الشائعة (على سبيل المثال، الحساسية، الحساسية المفرطة)
تخطيط الوجبات وتطبيق عادات تغذية صحية
نصائج لإعداد وجبات متوازنة ومغذية.
تعزيز الأكل الواعي وضبط الحصص
تعزيز تناول الطعام بوعي وضبط النسب
الاعتقادات الشائعة الخاطئة حول التغذية
معالجة الأساطير الشائعة والتفاهمات الخاطئة حول التغذية.
تقديم معلومات مبنية على الأدلة لتفنيد الأخبار الكاذبة
توفير معلومات مبنية على الأدلة القوية لتفنيد الأخبار الكاذبة
لا شيء
لا شيء
There seems to be no text provided for translation. Please provide the text you would like to be translated to Arabic.
لا شيء

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

ما هي فوائد الحصول على شهادة في التغذية في تكميم المكملات وتخطيط النظام الغذائي؟
الحصول على شهادة معتمدة في تكملات الغذاء وتخطيط النظام الغذائي في التغذية يسمح للمحترفين بتقديم توصيات قائمة على الأدلة وإرشادات للأفراد الذين يبحثون عن تحسين تغذيتهم من خلال تعزيز النظام الغذائي وتخطيط النظام الغذائي المستهدف. تعزز هذه الشهادة أيضًا المصداقية المهنية وتوسع فرص العمل في مجال التغذية.
الحصول على شهادة معتمدة في تكملات الغذاء وتخطيط النظام الغذائي في التغذية يسمح للمحترفين بتقديم توصيات قائمة على الأدلة وإرشادات للأفراد الذين يبحثون عن تحسين تغذيتهم من خلال تعزيز النظام الغذائي وتخطيط النظام الغذائي المستهدف. تعزز هذه الشهادة أيضًا المصداقية المهنية وتوسع فرص العمل في مجال التغذية.
. من يمكن أن يستفيد من شهادة التخطيط الغذائي والمكملات الغذائية في التغذية؟
هذه الشهادة مفيدة للمغذيين وأخصائيي التغذية ومدربي اللياقة البدنية ومدربي الصحة والعافية والمحترفين الصحيين الآخرين الذين يسعون لتوسيع معرفتهم وخبراتهم في تخطيط المكملات الغذائية والنظام الغذائي. كما أنها مناسبة أيضاً للأفراد الذين يهتمون في تحسين التغذية الخاصة بهم وصحتهم العامة.
هذه الشهادة مفيدة للمغذيين وأخصائيي التغذية ومدربي اللياقة البدنية ومدربي الصحة والعافية والمحترفين الصحيين الآخرين الذين يسعون لتوسيع معرفتهم وخبراتهم في تخطيط المكملات الغذائية والنظام الغذائي. كما أنها مناسبة أيضاً للأفراد الذين يهتمون في تحسين التغذية الخاصة بهم وصحتهم العامة.
. ما هي المواضيع المشمولة في شهادة التكملات الغذائية وتخطيط النظام الغذائي في التغذية؟
شهادة تدريب في التكميل الغذائي وتخطيط النظام الغذائي تغطي مجموعة من المواضيع بما في ذلك العناصر الغذائية الأساسية والفيتامينات والمعادن الدقيقة، وفهم المكملات الغذائية، وتقييم احتياجات التغذية الفردية، وتصميم خطط شخصية للمكملات الغذائية والنظام الغذائي، ومعالجة نقص التغذية، ومراقبة وتعديل الخطط الغذائية.
شهادة تدريب في التكميل الغذائي وتخطيط النظام الغذائي تغطي مجموعة من المواضيع بما في ذلك العناصر الغذائية الأساسية والفيتامينات والمعادن الدقيقة، وفهم المكملات الغذائية، وتقييم احتياجات التغذية الفردية، وتصميم خطط شخصية للمكملات الغذائية والنظام الغذائي، ومعالجة نقص التغذية، ومراقبة وتعديل الخطط الغذائية.
كيف يمكنني الحصول على شهادة في التكميم والتخطيط الغذائي في التغذية؟
للحصول على شهادة في التكميل الغذائي وتخطيط النظام الغذائي في التغذية، يمكنك التسجيل في برنامج شهادة معتمد يقدم تدريباً وتقييماً شاملاً. قد تكون هذه البرامج متاحة عبر الإنترنت أو من خلال ورش العمل الحضورية. من المهم أن تبحث وتختار برنامجاً ذو سمعة جيدة يتوافق مع أهدافك المهنية.
للحصول على شهادة في التكميل الغذائي وتخطيط النظام الغذائي في التغذية، يمكنك التسجيل في برنامج شهادة معتمد يقدم تدريباً وتقييماً شاملاً. قد تكون هذه البرامج متاحة عبر الإنترنت أو من خلال ورش العمل الحضورية. من المهم أن تبحث وتختار برنامجاً ذو سمعة جيدة يتوافق مع أهدافك المهنية.
. ما هي المواضيع التي يتم تناولها في دورة التغذية؟
يتضمن دورة التغذية مجموعة واسعة من المواضيع بما في ذلك الحقائب الغذائية الأساسية والحقائب الغذائية الدقيقة ومبادئ الأكل الصحي والمبادئ التوجيهية للغذاء وإدارة الوزن واحتياجات النظام الغذائي الخاصة وتأثير التغذية على الصحة العامة.
يتضمن دورة التغذية مجموعة واسعة من المواضيع بما في ذلك الحقائب الغذائية الأساسية والحقائب الغذائية الدقيقة ومبادئ الأكل الصحي والمبادئ التوجيهية للغذاء وإدارة الوزن واحتياجات النظام الغذائي الخاصة وتأثير التغذية على الصحة العامة.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة تغذية دليل شامل للتغذية”
تقديم دورة التغذية: دليل شامل للتغذية، الحقيبة التدريبية الأساسية للأشخاص الطامحين لتوسيع معرفتهم وخبرتهم في مجال التغذية. تم تصميمها لتزويدك بفهم شامل لمبادئ وممارسات التغذية، هذه الحقيبة التدريبية هي الأداة المثالية لتعزيز جلسات التدريب الخاصة بك وتمكين عملائك من اتخاذ خيارات غذائية صحية ومستنيرة. تم إنشاء هذه الحقيبة من قبل خبراء في هذا المجال ذوي سنوات من الخبرة في التغذية. تغطي مجموعة واسعة من المواضيع، بما في ذلك أساسيات التغذية، العناصر الكبرى والعناصر الصغرى، دور التغذية في الوقاية من الأمراض، الإرشادات الغذائية، وعادات الأكل الصحية. تم إعداد كل وحدة بعناية فائقة مع محتوى معلوماتي، وأنشطة جذابة، ودراسات حالة من الحياة الواقعية لضمان تجربة تعلم شاملة. حقيبة التدريب في دورة التغذية سهلة التصفح وتقدم مجموعة متنوعة من أدوات التدريس لتلبية أساليب التعلم المختلفة. تشمل عروض باوربوينت، وتمارين تفاعلية، واختبارات، وحقائب تعليمية يمكن تخصيصها لتناسب احتياجات التدريب الخاصة بك. بفضل هذه الحزمة الشاملة، يمكنك تقديم جلسات تدريب في مجال التغذية ذات جودة عالية وذات محتوى مفيد لعملائك بكل سهولة. تعتبر هذه الحقيبة التدريبية مناسبة للمدربين الشخصيين ومدربي اللياقة البدنية والمهنيين في مجال الرعاية الصحية أو أي شخص مهتم بتوسيع معرفته في مجال التغذية. تم تصميمها لتكون قابلة للتكيف ويمكن استخدامها في الإعدادات الجماعية، أو الجلسات الفردية، أو المنصات الإلكترونية. استثمر في حقيبة التدريب: دليل شامل للتغذية وابقَ في مقدمة المجال المتطور باستمرار في مجال التغذية. زود نفسك بأحدث البحوث والأدوات والتقنيات لتمكين عملائك ومساعدتهم في اتخاذ خيارات مستنيرة لنمط حياة صحي. اطلب نسختك اليوم وارفع جلسات التدريب إلى المستوى التالي!
مقدمة في التغذية
أهمية التغذية السليمة لصحة ورفاهية الجسم بشكل عام
نظرة عامة على العناصر المغذية الأساسية وعناصر الطعام الدقيقة
نظرة عامة على العناصر الغذائية الأساسية والعناصر الغذائية الدقيقة
فهم المكونات الغذائية الأساسية
استكشاف الكربوهيدرات، البروتينات، والدهون وأدوارها في الجسم
مناقشة مصادر كل مكرونوترينت والجرعة اليومية الموصى بها.
مناقشة مصادر كل ماكرونوترينت والكمية الموصى بها يومياً
العناصر الدقيقة: الفيتامينات والمعادن الأساسية
توضيح الفيتامينات والمعادن الأساسية
مناقشة وظائف ومصادر الطعام لكل حقيبة غذائية صغيرة الحجم
مناقشة وظائف ومصادر الغذاء لكل عنصر غذائي دقيق
الهضم وامتصاص الحقائب الغذائية
فهم عملية الهضم والامتصاص في الجسم
تسليط الضوء على أهمية جهاز الهضم الصحي والميكروبيوم
تسليط الضوء على أهمية الجهاز الهضمي السليم والميكروبيوم
الإرشادات الغذائية والتوصيات الغذائية
نظرة عامة على الإرشادات الوطنية للتغذية
مناقشة توصيات استهلاك السعرات الحرارية اليومية الموصى بها والأهداف الغذائية
بحث حول توصيات السعرات الحرارية اليومية الموصى بها والأهداف الغذائية
الاعتبارات الغذائية الخاصة
معالجة الاحتياجات الغذائية للفئات السكانية المحددة (على سبيل المثال، الرياضيين، النساء الحوامل، النباتيين)
مناقشة القيود الغذائية الشائعة (على سبيل المثال: الحساسية وعدم التحمل)
مناقشة القيود الغذائية الشائعة (على سبيل المثال، الحساسية، الحساسية المفرطة)
تخطيط الوجبات وتطبيق عادات تغذية صحية
نصائج لإعداد وجبات متوازنة ومغذية.
تعزيز الأكل الواعي وضبط الحصص
تعزيز تناول الطعام بوعي وضبط النسب
الاعتقادات الشائعة الخاطئة حول التغذية
معالجة الأساطير الشائعة والتفاهمات الخاطئة حول التغذية.
تقديم معلومات مبنية على الأدلة لتفنيد الأخبار الكاذبة
توفير معلومات مبنية على الأدلة القوية لتفنيد الأخبار الكاذبة
لا شيء
لا شيء
There seems to be no text provided for translation. Please provide the text you would like to be translated to Arabic.
لا شيء

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

ما هي فوائد الحصول على شهادة في التغذية في تكميم المكملات وتخطيط النظام الغذائي؟
الحصول على شهادة معتمدة في تكملات الغذاء وتخطيط النظام الغذائي في التغذية يسمح للمحترفين بتقديم توصيات قائمة على الأدلة وإرشادات للأفراد الذين يبحثون عن تحسين تغذيتهم من خلال تعزيز النظام الغذائي وتخطيط النظام الغذائي المستهدف. تعزز هذه الشهادة أيضًا المصداقية المهنية وتوسع فرص العمل في مجال التغذية.
الحصول على شهادة معتمدة في تكملات الغذاء وتخطيط النظام الغذائي في التغذية يسمح للمحترفين بتقديم توصيات قائمة على الأدلة وإرشادات للأفراد الذين يبحثون عن تحسين تغذيتهم من خلال تعزيز النظام الغذائي وتخطيط النظام الغذائي المستهدف. تعزز هذه الشهادة أيضًا المصداقية المهنية وتوسع فرص العمل في مجال التغذية.
. من يمكن أن يستفيد من شهادة التخطيط الغذائي والمكملات الغذائية في التغذية؟
هذه الشهادة مفيدة للمغذيين وأخصائيي التغذية ومدربي اللياقة البدنية ومدربي الصحة والعافية والمحترفين الصحيين الآخرين الذين يسعون لتوسيع معرفتهم وخبراتهم في تخطيط المكملات الغذائية والنظام الغذائي. كما أنها مناسبة أيضاً للأفراد الذين يهتمون في تحسين التغذية الخاصة بهم وصحتهم العامة.
هذه الشهادة مفيدة للمغذيين وأخصائيي التغذية ومدربي اللياقة البدنية ومدربي الصحة والعافية والمحترفين الصحيين الآخرين الذين يسعون لتوسيع معرفتهم وخبراتهم في تخطيط المكملات الغذائية والنظام الغذائي. كما أنها مناسبة أيضاً للأفراد الذين يهتمون في تحسين التغذية الخاصة بهم وصحتهم العامة.
. ما هي المواضيع المشمولة في شهادة التكملات الغذائية وتخطيط النظام الغذائي في التغذية؟
شهادة تدريب في التكميل الغذائي وتخطيط النظام الغذائي تغطي مجموعة من المواضيع بما في ذلك العناصر الغذائية الأساسية والفيتامينات والمعادن الدقيقة، وفهم المكملات الغذائية، وتقييم احتياجات التغذية الفردية، وتصميم خطط شخصية للمكملات الغذائية والنظام الغذائي، ومعالجة نقص التغذية، ومراقبة وتعديل الخطط الغذائية.
شهادة تدريب في التكميل الغذائي وتخطيط النظام الغذائي تغطي مجموعة من المواضيع بما في ذلك العناصر الغذائية الأساسية والفيتامينات والمعادن الدقيقة، وفهم المكملات الغذائية، وتقييم احتياجات التغذية الفردية، وتصميم خطط شخصية للمكملات الغذائية والنظام الغذائي، ومعالجة نقص التغذية، ومراقبة وتعديل الخطط الغذائية.
كيف يمكنني الحصول على شهادة في التكميم والتخطيط الغذائي في التغذية؟
للحصول على شهادة في التكميل الغذائي وتخطيط النظام الغذائي في التغذية، يمكنك التسجيل في برنامج شهادة معتمد يقدم تدريباً وتقييماً شاملاً. قد تكون هذه البرامج متاحة عبر الإنترنت أو من خلال ورش العمل الحضورية. من المهم أن تبحث وتختار برنامجاً ذو سمعة جيدة يتوافق مع أهدافك المهنية.
للحصول على شهادة في التكميل الغذائي وتخطيط النظام الغذائي في التغذية، يمكنك التسجيل في برنامج شهادة معتمد يقدم تدريباً وتقييماً شاملاً. قد تكون هذه البرامج متاحة عبر الإنترنت أو من خلال ورش العمل الحضورية. من المهم أن تبحث وتختار برنامجاً ذو سمعة جيدة يتوافق مع أهدافك المهنية.
. ما هي المواضيع التي يتم تناولها في دورة التغذية؟
يتضمن دورة التغذية مجموعة واسعة من المواضيع بما في ذلك الحقائب الغذائية الأساسية والحقائب الغذائية الدقيقة ومبادئ الأكل الصحي والمبادئ التوجيهية للغذاء وإدارة الوزن واحتياجات النظام الغذائي الخاصة وتأثير التغذية على الصحة العامة.
يتضمن دورة التغذية مجموعة واسعة من المواضيع بما في ذلك الحقائب الغذائية الأساسية والحقائب الغذائية الدقيقة ومبادئ الأكل الصحي والمبادئ التوجيهية للغذاء وإدارة الوزن واحتياجات النظام الغذائي الخاصة وتأثير التغذية على الصحة العامة.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة تغذية دليل شامل للتغذية”

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تحديث سنة 2023

حقيبة تدريبية دورة تغذية دليل شامل للتغذية

هذه الحقيبة التدريبية الشاملة تغطي كل شيء من المفاهيم الأساسية إلى المتقدمة في التغذية. فهي تتناول مواضيع مثل فقدان الوزن، فقدان الدهون، وبناء العضلات، وتقدم إرشادات خطوة بخطوة حول الاستراتيجيات الفعّالة في هذا الشأن. تشمل الحقيبة أيضًا معلومات عن الشهادات في مجال التغذية، مما يضمن تجهيز المتعلمين بالمعرفة اللازمة ليصبحوا محترفين في التغذية معتمدين.

مراجعة

English - العربية

محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تقديم دورة التغذية: دليل شامل للتغذية، الحقيبة التدريبية الأساسية للأشخاص الطامحين لتوسيع معرفتهم وخبرتهم في مجال التغذية. تم تصميمها لتزويدك بفهم شامل لمبادئ وممارسات التغذية، هذه الحقيبة التدريبية هي الأداة المثالية لتعزيز جلسات التدريب الخاصة بك وتمكين عملائك من اتخاذ خيارات غذائية صحية ومستنيرة. تم إنشاء هذه الحقيبة من قبل خبراء في هذا المجال ذوي سنوات من الخبرة في التغذية. تغطي مجموعة واسعة من المواضيع، بما في ذلك أساسيات التغذية، العناصر الكبرى والعناصر الصغرى، دور التغذية في الوقاية من الأمراض، الإرشادات الغذائية، وعادات الأكل الصحية. تم إعداد كل وحدة بعناية فائقة مع محتوى معلوماتي، وأنشطة جذابة، ودراسات حالة من الحياة الواقعية لضمان تجربة تعلم شاملة. حقيبة التدريب في دورة التغذية سهلة التصفح وتقدم مجموعة متنوعة من أدوات التدريس لتلبية أساليب التعلم المختلفة. تشمل عروض باوربوينت، وتمارين تفاعلية، واختبارات، وحقائب تعليمية يمكن تخصيصها لتناسب احتياجات التدريب الخاصة بك. بفضل هذه الحزمة الشاملة، يمكنك تقديم جلسات تدريب في مجال التغذية ذات جودة عالية وذات محتوى مفيد لعملائك بكل سهولة. تعتبر هذه الحقيبة التدريبية مناسبة للمدربين الشخصيين ومدربي اللياقة البدنية والمهنيين في مجال الرعاية الصحية أو أي شخص مهتم بتوسيع معرفته في مجال التغذية. تم تصميمها لتكون قابلة للتكيف ويمكن استخدامها في الإعدادات الجماعية، أو الجلسات الفردية، أو المنصات الإلكترونية. استثمر في حقيبة التدريب: دليل شامل للتغذية وابقَ في مقدمة المجال المتطور باستمرار في مجال التغذية. زود نفسك بأحدث البحوث والأدوات والتقنيات لتمكين عملائك ومساعدتهم في اتخاذ خيارات مستنيرة لنمط حياة صحي. اطلب نسختك اليوم وارفع جلسات التدريب إلى المستوى التالي!
مقدمة في التغذية
أهمية التغذية السليمة لصحة ورفاهية الجسم بشكل عام
نظرة عامة على العناصر المغذية الأساسية وعناصر الطعام الدقيقة
نظرة عامة على العناصر الغذائية الأساسية والعناصر الغذائية الدقيقة
فهم المكونات الغذائية الأساسية
استكشاف الكربوهيدرات، البروتينات، والدهون وأدوارها في الجسم
مناقشة مصادر كل مكرونوترينت والجرعة اليومية الموصى بها.
مناقشة مصادر كل ماكرونوترينت والكمية الموصى بها يومياً
العناصر الدقيقة: الفيتامينات والمعادن الأساسية
توضيح الفيتامينات والمعادن الأساسية
مناقشة وظائف ومصادر الطعام لكل حقيبة غذائية صغيرة الحجم
مناقشة وظائف ومصادر الغذاء لكل عنصر غذائي دقيق
الهضم وامتصاص الحقائب الغذائية
فهم عملية الهضم والامتصاص في الجسم
تسليط الضوء على أهمية جهاز الهضم الصحي والميكروبيوم
تسليط الضوء على أهمية الجهاز الهضمي السليم والميكروبيوم
الإرشادات الغذائية والتوصيات الغذائية
نظرة عامة على الإرشادات الوطنية للتغذية
مناقشة توصيات استهلاك السعرات الحرارية اليومية الموصى بها والأهداف الغذائية
بحث حول توصيات السعرات الحرارية اليومية الموصى بها والأهداف الغذائية
الاعتبارات الغذائية الخاصة
معالجة الاحتياجات الغذائية للفئات السكانية المحددة (على سبيل المثال، الرياضيين، النساء الحوامل، النباتيين)
مناقشة القيود الغذائية الشائعة (على سبيل المثال: الحساسية وعدم التحمل)
مناقشة القيود الغذائية الشائعة (على سبيل المثال، الحساسية، الحساسية المفرطة)
تخطيط الوجبات وتطبيق عادات تغذية صحية
نصائج لإعداد وجبات متوازنة ومغذية.
تعزيز الأكل الواعي وضبط الحصص
تعزيز تناول الطعام بوعي وضبط النسب
الاعتقادات الشائعة الخاطئة حول التغذية
معالجة الأساطير الشائعة والتفاهمات الخاطئة حول التغذية.
تقديم معلومات مبنية على الأدلة لتفنيد الأخبار الكاذبة
توفير معلومات مبنية على الأدلة القوية لتفنيد الأخبار الكاذبة
لا شيء
لا شيء
There seems to be no text provided for translation. Please provide the text you would like to be translated to Arabic.
لا شيء

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

ما هي فوائد الحصول على شهادة في التغذية في تكميم المكملات وتخطيط النظام الغذائي؟
الحصول على شهادة معتمدة في تكملات الغذاء وتخطيط النظام الغذائي في التغذية يسمح للمحترفين بتقديم توصيات قائمة على الأدلة وإرشادات للأفراد الذين يبحثون عن تحسين تغذيتهم من خلال تعزيز النظام الغذائي وتخطيط النظام الغذائي المستهدف. تعزز هذه الشهادة أيضًا المصداقية المهنية وتوسع فرص العمل في مجال التغذية.
الحصول على شهادة معتمدة في تكملات الغذاء وتخطيط النظام الغذائي في التغذية يسمح للمحترفين بتقديم توصيات قائمة على الأدلة وإرشادات للأفراد الذين يبحثون عن تحسين تغذيتهم من خلال تعزيز النظام الغذائي وتخطيط النظام الغذائي المستهدف. تعزز هذه الشهادة أيضًا المصداقية المهنية وتوسع فرص العمل في مجال التغذية.
. من يمكن أن يستفيد من شهادة التخطيط الغذائي والمكملات الغذائية في التغذية؟
هذه الشهادة مفيدة للمغذيين وأخصائيي التغذية ومدربي اللياقة البدنية ومدربي الصحة والعافية والمحترفين الصحيين الآخرين الذين يسعون لتوسيع معرفتهم وخبراتهم في تخطيط المكملات الغذائية والنظام الغذائي. كما أنها مناسبة أيضاً للأفراد الذين يهتمون في تحسين التغذية الخاصة بهم وصحتهم العامة.
هذه الشهادة مفيدة للمغذيين وأخصائيي التغذية ومدربي اللياقة البدنية ومدربي الصحة والعافية والمحترفين الصحيين الآخرين الذين يسعون لتوسيع معرفتهم وخبراتهم في تخطيط المكملات الغذائية والنظام الغذائي. كما أنها مناسبة أيضاً للأفراد الذين يهتمون في تحسين التغذية الخاصة بهم وصحتهم العامة.
. ما هي المواضيع المشمولة في شهادة التكملات الغذائية وتخطيط النظام الغذائي في التغذية؟
شهادة تدريب في التكميل الغذائي وتخطيط النظام الغذائي تغطي مجموعة من المواضيع بما في ذلك العناصر الغذائية الأساسية والفيتامينات والمعادن الدقيقة، وفهم المكملات الغذائية، وتقييم احتياجات التغذية الفردية، وتصميم خطط شخصية للمكملات الغذائية والنظام الغذائي، ومعالجة نقص التغذية، ومراقبة وتعديل الخطط الغذائية.
شهادة تدريب في التكميل الغذائي وتخطيط النظام الغذائي تغطي مجموعة من المواضيع بما في ذلك العناصر الغذائية الأساسية والفيتامينات والمعادن الدقيقة، وفهم المكملات الغذائية، وتقييم احتياجات التغذية الفردية، وتصميم خطط شخصية للمكملات الغذائية والنظام الغذائي، ومعالجة نقص التغذية، ومراقبة وتعديل الخطط الغذائية.
كيف يمكنني الحصول على شهادة في التكميم والتخطيط الغذائي في التغذية؟
للحصول على شهادة في التكميل الغذائي وتخطيط النظام الغذائي في التغذية، يمكنك التسجيل في برنامج شهادة معتمد يقدم تدريباً وتقييماً شاملاً. قد تكون هذه البرامج متاحة عبر الإنترنت أو من خلال ورش العمل الحضورية. من المهم أن تبحث وتختار برنامجاً ذو سمعة جيدة يتوافق مع أهدافك المهنية.
للحصول على شهادة في التكميل الغذائي وتخطيط النظام الغذائي في التغذية، يمكنك التسجيل في برنامج شهادة معتمد يقدم تدريباً وتقييماً شاملاً. قد تكون هذه البرامج متاحة عبر الإنترنت أو من خلال ورش العمل الحضورية. من المهم أن تبحث وتختار برنامجاً ذو سمعة جيدة يتوافق مع أهدافك المهنية.
. ما هي المواضيع التي يتم تناولها في دورة التغذية؟
يتضمن دورة التغذية مجموعة واسعة من المواضيع بما في ذلك الحقائب الغذائية الأساسية والحقائب الغذائية الدقيقة ومبادئ الأكل الصحي والمبادئ التوجيهية للغذاء وإدارة الوزن واحتياجات النظام الغذائي الخاصة وتأثير التغذية على الصحة العامة.
يتضمن دورة التغذية مجموعة واسعة من المواضيع بما في ذلك الحقائب الغذائية الأساسية والحقائب الغذائية الدقيقة ومبادئ الأكل الصحي والمبادئ التوجيهية للغذاء وإدارة الوزن واحتياجات النظام الغذائي الخاصة وتأثير التغذية على الصحة العامة.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة تغذية دليل شامل للتغذية”
تقديم دورة التغذية: دليل شامل للتغذية، الحقيبة التدريبية الأساسية للأشخاص الطامحين لتوسيع معرفتهم وخبرتهم في مجال التغذية. تم تصميمها لتزويدك بفهم شامل لمبادئ وممارسات التغذية، هذه الحقيبة التدريبية هي الأداة المثالية لتعزيز جلسات التدريب الخاصة بك وتمكين عملائك من اتخاذ خيارات غذائية صحية ومستنيرة. تم إنشاء هذه الحقيبة من قبل خبراء في هذا المجال ذوي سنوات من الخبرة في التغذية. تغطي مجموعة واسعة من المواضيع، بما في ذلك أساسيات التغذية، العناصر الكبرى والعناصر الصغرى، دور التغذية في الوقاية من الأمراض، الإرشادات الغذائية، وعادات الأكل الصحية. تم إعداد كل وحدة بعناية فائقة مع محتوى معلوماتي، وأنشطة جذابة، ودراسات حالة من الحياة الواقعية لضمان تجربة تعلم شاملة. حقيبة التدريب في دورة التغذية سهلة التصفح وتقدم مجموعة متنوعة من أدوات التدريس لتلبية أساليب التعلم المختلفة. تشمل عروض باوربوينت، وتمارين تفاعلية، واختبارات، وحقائب تعليمية يمكن تخصيصها لتناسب احتياجات التدريب الخاصة بك. بفضل هذه الحزمة الشاملة، يمكنك تقديم جلسات تدريب في مجال التغذية ذات جودة عالية وذات محتوى مفيد لعملائك بكل سهولة. تعتبر هذه الحقيبة التدريبية مناسبة للمدربين الشخصيين ومدربي اللياقة البدنية والمهنيين في مجال الرعاية الصحية أو أي شخص مهتم بتوسيع معرفته في مجال التغذية. تم تصميمها لتكون قابلة للتكيف ويمكن استخدامها في الإعدادات الجماعية، أو الجلسات الفردية، أو المنصات الإلكترونية. استثمر في حقيبة التدريب: دليل شامل للتغذية وابقَ في مقدمة المجال المتطور باستمرار في مجال التغذية. زود نفسك بأحدث البحوث والأدوات والتقنيات لتمكين عملائك ومساعدتهم في اتخاذ خيارات مستنيرة لنمط حياة صحي. اطلب نسختك اليوم وارفع جلسات التدريب إلى المستوى التالي!
مقدمة في التغذية
أهمية التغذية السليمة لصحة ورفاهية الجسم بشكل عام
نظرة عامة على العناصر المغذية الأساسية وعناصر الطعام الدقيقة
نظرة عامة على العناصر الغذائية الأساسية والعناصر الغذائية الدقيقة
فهم المكونات الغذائية الأساسية
استكشاف الكربوهيدرات، البروتينات، والدهون وأدوارها في الجسم
مناقشة مصادر كل مكرونوترينت والجرعة اليومية الموصى بها.
مناقشة مصادر كل ماكرونوترينت والكمية الموصى بها يومياً
العناصر الدقيقة: الفيتامينات والمعادن الأساسية
توضيح الفيتامينات والمعادن الأساسية
مناقشة وظائف ومصادر الطعام لكل حقيبة غذائية صغيرة الحجم
مناقشة وظائف ومصادر الغذاء لكل عنصر غذائي دقيق
الهضم وامتصاص الحقائب الغذائية
فهم عملية الهضم والامتصاص في الجسم
تسليط الضوء على أهمية جهاز الهضم الصحي والميكروبيوم
تسليط الضوء على أهمية الجهاز الهضمي السليم والميكروبيوم
الإرشادات الغذائية والتوصيات الغذائية
نظرة عامة على الإرشادات الوطنية للتغذية
مناقشة توصيات استهلاك السعرات الحرارية اليومية الموصى بها والأهداف الغذائية
بحث حول توصيات السعرات الحرارية اليومية الموصى بها والأهداف الغذائية
الاعتبارات الغذائية الخاصة
معالجة الاحتياجات الغذائية للفئات السكانية المحددة (على سبيل المثال، الرياضيين، النساء الحوامل، النباتيين)
مناقشة القيود الغذائية الشائعة (على سبيل المثال: الحساسية وعدم التحمل)
مناقشة القيود الغذائية الشائعة (على سبيل المثال، الحساسية، الحساسية المفرطة)
تخطيط الوجبات وتطبيق عادات تغذية صحية
نصائج لإعداد وجبات متوازنة ومغذية.
تعزيز الأكل الواعي وضبط الحصص
تعزيز تناول الطعام بوعي وضبط النسب
الاعتقادات الشائعة الخاطئة حول التغذية
معالجة الأساطير الشائعة والتفاهمات الخاطئة حول التغذية.
تقديم معلومات مبنية على الأدلة لتفنيد الأخبار الكاذبة
توفير معلومات مبنية على الأدلة القوية لتفنيد الأخبار الكاذبة
لا شيء
لا شيء
There seems to be no text provided for translation. Please provide the text you would like to be translated to Arabic.
لا شيء

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

ما هي فوائد الحصول على شهادة في التغذية في تكميم المكملات وتخطيط النظام الغذائي؟
الحصول على شهادة معتمدة في تكملات الغذاء وتخطيط النظام الغذائي في التغذية يسمح للمحترفين بتقديم توصيات قائمة على الأدلة وإرشادات للأفراد الذين يبحثون عن تحسين تغذيتهم من خلال تعزيز النظام الغذائي وتخطيط النظام الغذائي المستهدف. تعزز هذه الشهادة أيضًا المصداقية المهنية وتوسع فرص العمل في مجال التغذية.
الحصول على شهادة معتمدة في تكملات الغذاء وتخطيط النظام الغذائي في التغذية يسمح للمحترفين بتقديم توصيات قائمة على الأدلة وإرشادات للأفراد الذين يبحثون عن تحسين تغذيتهم من خلال تعزيز النظام الغذائي وتخطيط النظام الغذائي المستهدف. تعزز هذه الشهادة أيضًا المصداقية المهنية وتوسع فرص العمل في مجال التغذية.
. من يمكن أن يستفيد من شهادة التخطيط الغذائي والمكملات الغذائية في التغذية؟
هذه الشهادة مفيدة للمغذيين وأخصائيي التغذية ومدربي اللياقة البدنية ومدربي الصحة والعافية والمحترفين الصحيين الآخرين الذين يسعون لتوسيع معرفتهم وخبراتهم في تخطيط المكملات الغذائية والنظام الغذائي. كما أنها مناسبة أيضاً للأفراد الذين يهتمون في تحسين التغذية الخاصة بهم وصحتهم العامة.
هذه الشهادة مفيدة للمغذيين وأخصائيي التغذية ومدربي اللياقة البدنية ومدربي الصحة والعافية والمحترفين الصحيين الآخرين الذين يسعون لتوسيع معرفتهم وخبراتهم في تخطيط المكملات الغذائية والنظام الغذائي. كما أنها مناسبة أيضاً للأفراد الذين يهتمون في تحسين التغذية الخاصة بهم وصحتهم العامة.
. ما هي المواضيع المشمولة في شهادة التكملات الغذائية وتخطيط النظام الغذائي في التغذية؟
شهادة تدريب في التكميل الغذائي وتخطيط النظام الغذائي تغطي مجموعة من المواضيع بما في ذلك العناصر الغذائية الأساسية والفيتامينات والمعادن الدقيقة، وفهم المكملات الغذائية، وتقييم احتياجات التغذية الفردية، وتصميم خطط شخصية للمكملات الغذائية والنظام الغذائي، ومعالجة نقص التغذية، ومراقبة وتعديل الخطط الغذائية.
شهادة تدريب في التكميل الغذائي وتخطيط النظام الغذائي تغطي مجموعة من المواضيع بما في ذلك العناصر الغذائية الأساسية والفيتامينات والمعادن الدقيقة، وفهم المكملات الغذائية، وتقييم احتياجات التغذية الفردية، وتصميم خطط شخصية للمكملات الغذائية والنظام الغذائي، ومعالجة نقص التغذية، ومراقبة وتعديل الخطط الغذائية.
كيف يمكنني الحصول على شهادة في التكميم والتخطيط الغذائي في التغذية؟
للحصول على شهادة في التكميل الغذائي وتخطيط النظام الغذائي في التغذية، يمكنك التسجيل في برنامج شهادة معتمد يقدم تدريباً وتقييماً شاملاً. قد تكون هذه البرامج متاحة عبر الإنترنت أو من خلال ورش العمل الحضورية. من المهم أن تبحث وتختار برنامجاً ذو سمعة جيدة يتوافق مع أهدافك المهنية.
للحصول على شهادة في التكميل الغذائي وتخطيط النظام الغذائي في التغذية، يمكنك التسجيل في برنامج شهادة معتمد يقدم تدريباً وتقييماً شاملاً. قد تكون هذه البرامج متاحة عبر الإنترنت أو من خلال ورش العمل الحضورية. من المهم أن تبحث وتختار برنامجاً ذو سمعة جيدة يتوافق مع أهدافك المهنية.
. ما هي المواضيع التي يتم تناولها في دورة التغذية؟
يتضمن دورة التغذية مجموعة واسعة من المواضيع بما في ذلك الحقائب الغذائية الأساسية والحقائب الغذائية الدقيقة ومبادئ الأكل الصحي والمبادئ التوجيهية للغذاء وإدارة الوزن واحتياجات النظام الغذائي الخاصة وتأثير التغذية على الصحة العامة.
يتضمن دورة التغذية مجموعة واسعة من المواضيع بما في ذلك الحقائب الغذائية الأساسية والحقائب الغذائية الدقيقة ومبادئ الأكل الصحي والمبادئ التوجيهية للغذاء وإدارة الوزن واحتياجات النظام الغذائي الخاصة وتأثير التغذية على الصحة العامة.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة تغذية دليل شامل للتغذية”

منتجات ذات صلة

حقيبة تدريبية : دورة التغذية والأسرار ال6 للحياة الصحية

حقيبة تدريبية : تنمية نظام التغذية والتعلم

حقيبة , تدريبية , بوربينت , ورد , دليل متدرب , دليل انشطة

هذه الحقيبة التدريبية الشاملة تغطي كل شيء من المفاهيم الأساسية إلى المتقدمة في التغذية. فهي تتناول مواضيع مثل فقدان الوزن، فقدان الدهون، وبناء العضلات، وتقدم إرشادات خطوة بخطوة حول الاستراتيجيات الفعّالة في هذا الشأن. تشمل الحقيبة أيضًا معلومات عن الشهادات في مجال التغذية، مما يضمن تجهيز المتعلمين بالمعرفة اللازمة ليصبحوا محترفين في التغذية معتمدين.

هذه الحقيبة التدريبية الشاملة تغطي كل شيء من المفاهيم الأساسية إلى المتقدمة في التغذية. فهي تتناول مواضيع مثل فقدان الوزن، فقدان الدهون، وبناء العضلات، وتقدم إرشادات خطوة بخطوة حول الاستراتيجيات الفعّالة في هذا الشأن. تشمل الحقيبة أيضًا معلومات عن الشهادات في مجال التغذية، مما يضمن تجهيز المتعلمين بالمعرفة اللازمة ليصبحوا محترفين في التغذية معتمدين.

حقيبة تدريبية دورة تغذية دليل شامل للتغذية