هذه الحقائب التدريبية هو برنامج شامل حول المعادن والصحة، تم تطويره خصيصًا لفائدة المدربين. في هذا البرنامج، يمكنكم أن تتعرفوا بشكل مفصل على دور المعادن في الصحة وعلى المعادن التي قد تسبب سوء الحالة الصحية. الموضوعات الرئيسية التي ستناقش في هذا البرنامج هي كالتالي: 1. دور المعادن: ستتعلمون عن أنواع المعادن المطلوبة في الجسم مثل الكالسيوم والحديد والمغنيسيوم، وعن الأدوار التي تلعبها في الجسم. بفضل هذه المعرفة، ستتمكنون من تزويد العملاء بمعلومات مفيدة عن كمية المعادن المطلوبة وتوجيههم بشكل صحيح في تناول المعادن. 2. مخاطر نقص المعادن وزيادتها في الجسم: ستتعلمون عن المشاكل والأعراض التي تسببها نقص المعادن في الصحة. بالإضافة إلى ذلك، ستحصلون على شرح مفصل عن المشاكل والآثار الجانبية التي يمكن أن تحدث نتيجة تناول كمية زائدة من المعادن. ستتعلمون كيفية توجيه العملاء للحفاظ على توازن مناسب للمعادن. 3. المعادن وسوء الحالة الصحية: ستتعلمون عن المشاكل والأعراض التي يمكن أن يسببها نقص المعادن في الصحة. ستكونون قادرين على اقتراح وسائل فعالة للتغلب على سوء الحالة الصحية الناتجة عن نقص معين في المعادن. هذهالحقائب التدريبية تجمع بين الموارد المرئية والتمارين العملية والمعلومات الوافرة، لتمكين المدربين من اكتساب معرفة فعالة حول المعادن والصحة. نرجو منكم الاستفادة من هذهالحقائب التدريبية وتوفير الدعم للمزيد من العملاء في تحقيق أسلوب حياة صحي.