في حقائب التدريب التي تم إعدادها بواسطة السيد إيشيجامي، يمكنك تعلم كيفية استخدام العضلات المطلوبة لتحقيق التنفس العميق الحقيقي. بإشراف السيد إيشيجامي الذي يقوم بتنظيم توازن العضلات المتعلقة بالتنفس، يمكنك اكتساب طرق تنفس فعالة.
الحقيبة التدريبية توضح مفهوم الفخ العقلي والفخ الإدراكي والفخ السلوكي. وتشرح كيف تؤثر هذه الفخاخ على طريقة تفكيرنا وتصرفنا وكيف يمكننا الخروج منها. تقدم أمثلة عملية للفخاخ الشائعة وتقدم استراتيجيات للتعرف عليها وتجاوزها، بهدف تحسين قدرتنا على اتخاذ قرارات مدروسة وتحقيق أهدافنا.
هذه الحقائب التدريبية مصممة لتوسيع عالم العلاج بالروائح الطبيعية. يمكنك التعلم ليس فقط عن الاسترخاء والسكينة، ولكن أيضًا عن فوائد العلاج بالروائح الطبيعية على الصحة والدور الذي يلعبه في العلاج. يمكنك أن تتعلم عن النهج المختلف للعلاج بالروائح الطبيعية لمختلف الأمراض والأعراض، وكذلك يمكنك اكتساب المعرفة المتخصصة والمهارات في هذا المجال.
يغطي هذه الحقيبة التدريبية تقنيات وفوائد تدليك الأطفال واليوغا. إنه مثالي للأفراد الذين يرغبون في تعلم كيفية أداء هذه الممارسات بفعالية على أطفالهم الخاصة أو لأولئك الذين يرغبون في أن يصبحوا معلمين معتمدين.
هذه الحقيبة التدريبية تركز على العلاج الخالي من المخدرات والصحة العقلية، حيث تعلم الأفراد أهمية الوعي الذهني والعمل التنفسي ونمط الحياة الصحي. إنها تُروِّج للطب الطبيعي والنهج الشامل للرفاهية، وتوفر معرفة قيّمة وتقنيات لتعزيز الصحة العقلية والعاطفية العامة.
هذه الحقيبة التدريبية تركز على العلاج الخالي من المخدرات والصحة العقلية، حيث تعلم الأفراد أهمية الوعي الذهني والعمل التنفسي ونمط الحياة الصحي. إنها تُروِّج للطب الطبيعي والنهج الشامل للرفاهية، وتوفر معرفة قيّمة وتقنيات لتعزيز الصحة العقلية والعاطفية العامة.
في هذه الحقائب التدريبية، ستتعلم طرق تناول الطعام والمكملات الغذائية التي يجب اتباعها لكي يحقق مبدع الحقيبة أداءً قصوى. تعاني مشاكل مثل التعب وقلة التركيز وتصلب العضلات في الكتفين والرقبة ربما تكون ناجمة عن النظام الغذائي. لنسعى لتحويل جسم وعقل يعملان بكامل قوتهما طوال اليوم من خلال تحسين النظام الغذائي.
هدف هذه الحقيبة التدريبية هو تأهيل المعينين والمنتخبين لتشكيل اللجنة الداخلية للوقاية من الحوادث (CIPA). يتضمن الحقيبة مواضيع مثل معايير السلامة، والوقاية من الحوادث، وإجراءات الطوارئ. بالإضافة إلى ذلك، يتم تقديم التوجيهات بشأن المسؤوليات والوظائف لأعضاء CIPA.
هدف هذا الحقيبة التدريبية هو تأهيل المعينين والمنتخبين لتشكيل اللجنة الداخلية للوقاية من الحوادث (CIPA). يتضمن الحقيبة مواضيع مثل معايير السلامة، والوقاية من الحوادث، وإجراءات الطوارئ. بالإضافة إلى ذلك، يتم تقديم التوجيهات بشأن المسؤوليات والوظائف لأعضاء CIPA.
تركز هذه الحقيبة التدريبية على تقديم نصائح وتقنيات لمساعدة الأفراد على الحفاظ على التحكم في مثانتهم وتحسين أدائهم في الفراش. تعد هذه الحقيبة بأنها بتكريس مجرد ٥ دقائق يوميًا لهذه الممارسات ، يمكن للأفراد أن يرى تحسينات كبيرة في الصحة العامة لهم وثقتهم بأنفسهم.
يتركز هذه الحقائب التدريبية على تحقيق فقدان الوزن بدون إنفاق المال في صالة الألعاب الرياضية أو القيام بتمارين مكثفة. ببساطة عن طريق ممارسة ١٠ دقائق من التمارين اليومية في المنزل، يمكن للمستخدمين أن يشعروا بتغييرات ملحوظة في أجسامهم خلال ١٤ يوما.
تدرب نفسك على شفاء وتحسين صحتك العقلية مع مادة تدريب الجيغونغ لي هولدن. يتميز هذا العمل بمتابعة خطة التمارين لأطوال زمنية مختلفة، والتي ستساعدك على التخلص من الاكتئاب والوقاية منه. اكتشف قوة الجيغونغ واستعد التوازن لجسمك وعقلك.
يتضمن هذا التدريب استخدام العصي والكرات البروتينية في صناعة الأغذية والمشروبات، حيث يتم تعليم الطرق المختلفة لتحلية ومضغ هذه المنتجات. يغطي المواضيع مثل عملية الإنتاج، والمكونات الرئيسية، والأساليب لضمان جودة واستقرار العصي والكرات البروتينية.
يتضمن هذا التدريب استخدام العصي والكرات البروتينية في صناعة الأغذية والمشروبات، حيث يتم تعليم الطرق المختلفة لتحلية ومضغ هذه المنتجات. يغطي المواضيع مثل عملية الإنتاج، والمكونات الرئيسية، والأساليب لضمان جودة واستقرار العصي والكرات البروتينية.
هذه الحقائب التدريبية تقدم معلومات حول طرق التصدي للأمواج الكهرومغناطيسية. في حالة وجود إمكانية أن تكون الأمواج الكهرومغناطيسية سبباً في عدم انتظام الجسم، فإن تجنب الأجهزة الكهربائية بالكامل ليس واقعياً. في الواقع، من الأهم استخدام الأجهزة الكهربائية بشكلٍ صحيح.
هذه الحقائب التدريبية تقدم معلومات حول طرق التصدي للأمواج الكهرومغناطيسية. في حالة وجود إمكانية أن تكون الأمواج الكهرومغناطيسية سبباً في عدم انتظام الجسم، فإن تجنب الأجهزة الكهربائية بالكامل ليس واقعياً. في الواقع، من الأهم استخدام الأجهزة الكهربائية بشكلٍ صحيح.
في حقائب التدريب التي تم إعدادها بواسطة السيد إيشيجامي، يمكنك تعلم كيفية استخدام العضلات المطلوبة لتحقيق التنفس العميق الحقيقي. بإشراف السيد إيشيجامي الذي يقوم بتنظيم توازن العضلات المتعلقة بالتنفس، يمكنك اكتساب طرق تنفس فعالة.
في حقائب التدريب التي تم إعدادها بواسطة السيد إيشيجامي، يمكنك تعلم كيفية استخدام العضلات المطلوبة لتحقيق التنفس العميق الحقيقي. بإشراف السيد إيشيجامي الذي يقوم بتنظيم توازن العضلات المتعلقة بالتنفس، يمكنك اكتساب طرق تنفس فعالة.
حقيبة تدريبية دورة كيفية استعادة القدرة التنفسية المتأثرة بالكمامة وتحقيق الراحة البدنية
حمل النموذج المجانى
خبرة أكثر من 30 عام في اعداد و تصميم الحقائب التدريبية و تطوير المناهج