التصنيف: الصحة و الرياضة

هذه الحقائب التدريبية يركز على أهمية التغذية واختيارات النمط الحياة للحفاظ على البشرة والشعر الصحيين. سيتعلم المشاركون عن العناصر الغذائية الأساسية اللازمة لصحة البشرة والشعر، بالإضافة إلى الممارسات الحياتية التي يمكن أن تعزز رفاهيتهم. تحتوي الحقيبة على نصائح واستراتيجيات عملية لتنفيذ نظام غذائي ونمط حياة للحصول على بشرة وشعر أكثر صحة.

هذه الحقيبة التدريبية توفر حقيبة مبسطة وشاملة حول علاج تحريك العين وتحويل الأدراك (EMDR) لعلاج اضطرابات الاضطراب النفسي للإجهاد ما بعد الصدمة (PTSD) واضطرابات القلق والرهاب والصدمات النفسية. تغطي هذه الحقيبة المفاهيم الأساسية وتقنيات EMDR، مما يجعلها موردًا أساسيًا للأخصائيين والمهنيين في مجال الصحة النفسية الذين يسعون لتوفير خيارات علاجية فعالة.