هذه الحقيبة التدريبية توفر طريقة فعالة للتخلص من التدخين والبقاء بلا دخان على المدى الطويل. يعتمد على تقنية لغة الاستعارة (MET) ويساعد في تحديد أسباب التدخين وإرساء أنماط سلوكية جديدة. يقدم الدعم والإرشادات للنجاح في الاستغناء عن إدمان التدخين.
هذه الحقيبة التدريبية تقدم دليلًا شاملاً لدمج تقنيات التأمل الواعي في الحياة اليومية. تُعلِّم المشاركين كيفية تنمية ذهن هادئ ومركز من خلال ممارسات الوعي المختلفة. سيتعلم المشاركون تقنيات مثل وعي التنفس وفحص الجسم والأكل المتوازن لتعميق ممارساتهم في الوعي وتحسين الرفاهية العامة.
هذه الحقيبة التدريبية تقدم دليلًا شاملاً لدمج تقنيات التأمل الواعي في الحياة اليومية. تُعلِّم المشاركين كيفية تنمية ذهن هادئ ومركز من خلال ممارسات الوعي المختلفة. سيتعلم المشاركون تقنيات مثل وعي التنفس وفحص الجسم والأكل المتوازن لتعميق ممارساتهم في الوعي وتحسين الرفاهية العامة.
النظام الغذائي باليو مستوحى من مبادئ الأكل القديم، حيث يركز على تناول الأطعمة الطبيعية وغير المصنعة. يتناول هذا الدليل الأساسي للتدريب مبادئ نظام الباليو الغذائي، بما في ذلك فوائده للصحة، والأطعمة الموصى بها، واستراتيجيات تنفيذ النظام، ونصائح للنجاح.
النظام الغذائي باليو مستوحى من مبادئ الأكل القديم، حيث يركز على تناول الأطعمة الطبيعية وغير المصنعة. يتناول هذا الدليل الأساسي للتدريب مبادئ نظام الباليو الغذائي، بما في ذلك فوائده للصحة، والأطعمة الموصى بها، واستراتيجيات تنفيذ النظام، ونصائح للنجاح.
المعلم هوانغ هوا هو مدرب ذو خبرة عالية واسم معروف يقدم مجموعة واسعة من الحقائب التدريبية لتعزيز مهاراتك ومعرفتك. سواء كنت ترغب في تعلم فنون الدفاع عن النفس أو تطوير لياقتك العامة، فإن حقائب التدريب للمعلم هوانغ هوا مصممة لمساعدتك في تحقيق أهدافك بفاعلية.
المعلم هوانغ هوا هو مدرب ذو خبرة عالية واسم معروف يقدم مجموعة واسعة من الحقائب التدريبية لتعزيز مهاراتك ومعرفتك. سواء كنت ترغب في تعلم فنون الدفاع عن النفس أو تطوير لياقتك العامة، فإن حقائب تدريبية للمعلم هوانغ هوا مصممة لمساعدتك في تحقيق أهدافك بفاعلية.
هذه الحقيبة موجهة للمستشارين النفسيين والمدربين وأولئك الذين يهتمون بالصحة العقلية ، وهي تستكشف سعادة العقل من منظور علمي للدماغ. سنفكر أيضًا في مدى قدرة النجاح وتحقيق الأهداف والمال والشهرة والمنصب على إحضار السعادة الحقيقية. وهي موصى بها أيضًا لأولئك الذين يرغبون في تعزيز قدرات التواصل.
سوف يسمح لك هذه الحقائب التدريبية بتعلم الأساسيات لتحسين حالتك البدنية من راحة منزلك. احصل على أفضل نسخة ممكنة من نفسك من خلال جداول تمارين وتمارين مصممة لمساعدتك في تحقيق أهدافك للرفاهية.
في هذه الحقائب التدريبية ، يتم تقديم 12 نصيحة للوصول إلى مستوى المحترف والتعلم من بطل سابق في رياضة الكيك بوكسينج. يتم طرح تقنيات المحترفين واستراتيجياتهم وطرق التدريب بشكل شامل ، مما يجعلها مناسبة لأولئك الذين يرغبون في تعلم الكيك بوكسينج بشكل جدي ورسمي.
في هذه الحقيبة التدريبية، سأشرح أن الطبخ العشبي ليس أمراً صعباً أو مكلفاً. يمكن لأي شخص أن يتعلم كيفية إعداد أطباق طبخ عشبية لذيذة بسهولة باستخدام المكونات التي يمكن العثور عليها في السوبرماركت. هل ترغب في البدء بطهي الطعام العشبي ابتداءً من اليوم للوقاية من المشاكل الصحية؟
هذه الحقائب التدريبية تركز على توفير فهم شامل للتوحد والدماغ، مع التأكيد على أهمية صحة المربي النفسية وتقديم استراتيجيات فعالة للتواصل مع الأطفال ضمن الطيف التوحدي، سواء كانوا قادرين على التحدث أو غير قادرين.
تم تصميم دورة تدريب الحيوانات الأليفة لأولئك الذين يحبون ويكرسون وقتهم للكلاب والقطط. ستتعلم تقنيات فعالة للتدريب والسلوك، من أجل إقامة علاقة متناغمة وإيجابية مع حيوانك الأليف.
تم تصميم دورة تدريب الحيوانات الأليفة لأولئك الذين يحبون ويكرسون وقتهم للكلاب والقطط. ستتعلم تقنيات فعالة للتدريب والسلوك، من أجل إقامة علاقة متناغمة وإيجابية مع حيوانك الأليف.
يستكشف هذه الحقائب التدريبية الجوانب النفسية للمراكز الطاقية الرئيسية في الجسم البشري. سنتناول مفاهيم مثل التشاكرا، الارتباط بين العقل والجسد، وكيف يؤثر ذلك على الصحة العاطفية والعقلية. مثالي للممارسين الشاملين، والأخصائيين العلاجيين، أو أي شخص يرغب في تعميق فهم هذا الجانب المهم من طاقة الإنسان.
يستكشف هذه الحقائب التدريبية الجوانب النفسية للمراكز الطاقية الرئيسية في الجسم البشري. سنتناول مفاهيم مثل التشاكرا، الارتباط بين العقل والجسد، وكيف يؤثر ذلك على الصحة العاطفية والعقلية. مثالي للممارسين الشاملين، والأخصائيين العلاجيين، أو أي شخص يرغب في تعميق فهم هذا الجانب المهم من طاقة الإنسان.
هذه الحقيبة التدريبية توفر طريقة فعالة للتخلص من التدخين والبقاء بلا دخان على المدى الطويل. يعتمد على تقنية لغة الاستعارة (MET) ويساعد في تحديد أسباب التدخين وإرساء أنماط سلوكية جديدة. يقدم الدعم والإرشادات للنجاح في الاستغناء عن إدمان التدخين.
هذه الحقيبة التدريبية توفر طريقة فعالة للتخلص من التدخين والبقاء بلا دخان على المدى الطويل. يعتمد على تقنية لغة الاستعارة (MET) ويساعد في تحديد أسباب التدخين وإرساء أنماط سلوكية جديدة. يقدم الدعم والإرشادات للنجاح في الاستغناء عن إدمان التدخين.
حقيبة تدريبية دورة استغنِ عن التدخين باستخدام ميت وفقًا لـ فرانكي® خاليًا من السجائر.
حمل النموذج المجانى
خبرة أكثر من 30 عام في اعداد و تصميم الحقائب التدريبية و تطوير المناهج