حقيبتك الأفضل عربيا في تطوير المحتوي التدريبي
حقيبتك الشريك الأول لك فى تطوير المحتوى التدريبي فى الوطن العربي.
حقيبتك أكبر موسوعة للحقائب التدريبية في الوطن العربي

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تحديث سنة 2023

حقيبة تدريبية دورة 30 يومًا لحياة أفضل مع اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه

يتم تصميم هذه الحقائب التدريبية للأفراد الذين يعانون من اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة ويرغبون في تحسين جوانب مختلفة من حياتهم، مثل حياتهم المهنية وعلاقاتهم الشخصية والرفاهية العامة. يقودها أخصائي نفسي ملم لديه أيضًا اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة، توفر هذه الرحلة استراتيجيات والتحليلات العملية لمساعدة المشاركين على خلق حياة ناجحة ومفرحة على الرغم من تحدياتهم.

مراجعة

English - العربية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تقديم “30 يومًا لحياة أفضل مع اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة”، وهو حقائب تدريبية شاملة مصممة خصيصًا للمدربين الذين يعملون مع الأفراد الذين يعانون من اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة (ADHD). يوفر هذا المنتج خارطة طريق كاملة للمدربين ليوجهوا عملائهم بفعالية في رحلة تحويلية نحو حياة أفضل. تم صناعة هذه الحقائب التدريبية بشكل فريد ليشمل احتياجات وتحديات الأفراد المصابين ب ADHD. يساعد المدربين على فهم تفاصيل هذه الحالة، مما يمكنها من تجاوز وجودها مع عملائها وتوفير الدعم المستهدف. يركز الدورة على تطوير استراتيجيات عملية للتغلب على العقبات الشائعة المرتبطة ب ADHD، مما يؤدي إلى تحسين الإنتاجية والتنظيم والرفاه العام. تتضمن حقائب التدريب “30 يومًا لحياة أفضل مع ADHD” دليلًا شاملاً للمدرب وكتب عمل للمشاركين وعروض باوربوينت وأنشطة تفاعلية. تم تصميم هذه الموارد بعناية لجذب المشاركين وتسهيل عملية التعلم بطريقة ديناميكية ومفهومة. سيكون لدى المدربين الوصول إلى ثروة من المحتوى، بما في ذلك تقنيات مبنية على الأدلة، استراتيجيات مثبتة ودراسات حالة مفيدة. تغطي هذه الحقائب مجموعة واسعة من المواضيع، بما في ذلك فهم ADHD، إدارة الوقت والمهام، تحسين التركيز والتركيز، تطوير عادات صحية، تعزيز مهارات الاتصال وتعزيز الثقة بالنفس. كل يوم في برنامج الـ 30 يومًا مُنْظَم بعناية، مما يوفر للمدربين خارطة طريق لتقديم جلسات شيقة ونافعة. من خلال استخدام هذه الحقائب التدريبية، ستكون المدربين مجهزين بالأدوات والمعرفة اللازمة لتمكين الأفراد المصابين ب ADHD من الازدهار. يضمن النهج الخطوة بخطوة تحويلًا تدريجيًا ومستدامًا، مما يمنح المشاركين الثقة للتنقل في حياتهم اليومية بكفاءة وثقة متجددة. “30 يومًا لحياة أفضل مع ADHD” هو مصدر ثمين للمدربين الذين يسعون لإحداث فرق معنوي في حياة الأشخاص المصابين ب ADHD. ابدأ الرحلة نحو حياة أفضل اليوم!
مقدمة عن متلازمة نقص الانتباه وفرط النشاط وتأثيرها على الحياة اليومية
تعريف وأعراض شائعة لاضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة (ADHD)
تأثير اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط على مختلف جوانب الحياة (العمل، العلاقات، تقدير الذات)
الهدف من برنامج التدريب: توفير الأدوات والاستراتيجيات لإدارة اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة وتحسين جودة الحياة العامة.
فهم دماغك مع إضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة (ADHD)
شرح موجز لكيفية تأثير اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة على وظيفة الدماغ
أهمية الوعي بالذات وفهم تميز سلكة تفكير عقلك الفريدة
تمارين وأنشطة عملية لمساعدة المشاركين على فهم أفضل لمشكلة اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة الخاصة بهم.
إدارة الوقت واستراتيجيات التنظيم
تحديات إدارة الوقت والتنظيم للأفراد المصابين بفرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD)
نصائح وتقنيات لإدارة الوقت والمهام بفعالية
أدوات وموارد للمساعدة في التنظيم والتخطيط
نصائح لتحسين التركيز والتركيز
فهم دور الانتباه والتركيز في التحكم في أعراض فرط الحركة ونقص الانتباه.
استراتيجيات لتحسين التركيز والحد من التشتت
تقنيات لزيادة التركيز والبقاء على المهمة
التواصل الفعال وبناء العلاقات مع مرضى فرط النشاط وقلة الانتباه (ADHD)
تأثير اضطراب فرط النشاط وانتباه على العلاقات الشخصية والتواصل
نصائح للتواصل الفعال وبناء علاقات أقوى
استراتيجيات لإدارة الصراع وتحسين الفهم في العلاقات المتأثرة بنقص الانتباه وفرط الحركة في الأداء (ADHD)
إدارة التوتر ورعاية الذات للأفراد الذين يعانون من فرط النشاط وفقر الانتباه
التوتر المتزايد واضطراب التنظيم العاطفي في اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD)
تقنيات لإدارة التوتر وتعزيز الرعاية الذاتية
التركيز وممارسات الاسترخاء المصممة خصيصاً للأفراد الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة وقلة الانتباه (ADHD)
استراتيجيات لتحسين مهارات التنفيذية
فهم وظيفة التنفيذية ودورها في اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD)
تقنيات لتحسين مهارات التخطيط والتنظيم ووضع الأهداف
أدوات ومصادر لتعزيز قدرات الوظائف التنفيذية
العادات الصحية لنمط حياة أفراد يعانون من اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه
أهمية نمط حياة متوازن لإدارة أعراض فرط الحركة وقلة الانتباه (ADHD)
نصائح لتحسين جودة النوم والتغذية وروتين التمارين الرياضية
استراتيجيات لإدارة الاندفاع وبناء عادات صحية أفضل.
بناء الصمود وتعزيز الدفاع عن الذات مع متلازمة فرط الحركة وتشتت الانتباه
تغذية القدرة على التحمل للتغلب على التحديات المرتبطة بفرط النشاط وتشتت الانتباه
تمكين المشاركين للدفاع عن أنفسهم واحتياجاتهم
تطوير نظام دعم والوصول إلى الموارد لتحقيق النجاح المستمر مع متلازمة نقص الانتباه وفرط الحركة (ADHD)

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

هل يمكن استخدام هذه الحقائب التدريبية بشكل مستقل أم يجب أن يتم تسهيلها من قبل محترف؟
- يمكن استخدام هذه الحقائب التدريبية بشكل مستقل من قبل الأفراد الذين يبحثون عن مصادر المساعدة الذاتية. ومع ذلك، لأولئك الذين يفضلون أو يحتاجون إلى إرشاد مهني، يمكن أيضًا تنظيمه من قبل متخصصي الرعاية الصحية، والمربين، أو المعالجين لضمان الدعم والإرشاد المخصص.
- يمكن استخدام هذه الحقائب التدريبية بشكل مستقل من قبل الأفراد الذين يبحثون عن مصادر المساعدة الذاتية. ومع ذلك، لأولئك الذين يفضلون أو يحتاجون إلى إرشاد مهني، يمكن أيضًا تنظيمه من قبل متخصصي الرعاية الصحية، والمربين، أو المعالجين لضمان الدعم والإرشاد المخصص.
ما هو 0 يومًا لحياة أفضل مع اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة؟
0 يومًا لحياة أفضل مع فرط النشاط وقلة الانتباه هو منتج تدريبي مصمم لتوفير دليل خطوة بخطوة للأفراد الذين يعانون من فرط النشاط وقلة الانتباه لتحسين حياتهم اليومية وإدارة أعراضهم بفعالية خلال فترة زمنية تدوم 0 يومًا.
0 يومًا لحياة أفضل مع فرط النشاط وقلة الانتباه هو منتج تدريبي مصمم لتوفير دليل خطوة بخطوة للأفراد الذين يعانون من فرط النشاط وقلة الانتباه لتحسين حياتهم اليومية وإدارة أعراضهم بفعالية خلال فترة زمنية تدوم 0 يومًا.
. من يمكن أن يستفيد من 0 يومًا لحياة أفضل مع اضطراب فرط الحركة والتركيز؟
أي شخص تم تشخيصه بمتلازمة نقص الانتباه وفرط الحركة أو يشتبه في أنه يعاني منها يمكن أن يستفيد من هذه الحقائب التدريبية. إنها مصممة لتوفير استراتيجيات عملية وتقنيات يمكن أن تساعد الأفراد الذين يعانون من متلازمة نقص الانتباه وفرط الحركة على حياة أكثر إنتاجية وإشباعًا.
أي شخص تم تشخيصه بمتلازمة نقص الانتباه وفرط الحركة أو يشتبه في أنه يعاني منها يمكن أن يستفيد من هذه الحقائب التدريبية. إنها مصممة لتوفير استراتيجيات عملية وتقنيات يمكن أن تساعد الأفراد الذين يعانون من متلازمة نقص الانتباه وفرط الحركة على حياة أكثر إنتاجية وإشباعًا.
. ما هي المواضيع التي يتناولها كتاب 0 يومًا لحياة أفضل مع اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة؟
يغطي الحقائب التدريبية مجموعة واسعة من المواضيع بما في ذلك إدارة الوقت، التنظيم، وضع الأهداف، تحسين التركيز والتركيز، إدارة الاستجابات الفورية، تطوير العادات الإيجابية، وبناء الثقة بالنفس. تركز كل يوم على موضوع محدد مع خطوات قابلة للتنفيذ وتمارين للتطبيق.
يغطي الحقائب التدريبية مجموعة واسعة من المواضيع بما في ذلك إدارة الوقت، التنظيم، وضع الأهداف، تحسين التركيز والتركيز، إدارة الاستجابات الفورية، تطوير العادات الإيجابية، وبناء الثقة بالنفس. تركز كل يوم على موضوع محدد مع خطوات قابلة للتنفيذ وتمارين للتطبيق.
. هل كتاب 0 يومًا لحياة أفضل مع اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط مناسب للبالغين أو الأطفال الذين يعانون من اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط؟
هذه الحقائب التدريبية مناسبة للكبار والأطفال الذين يعانون من فرط الحركة وقلة التركيز. إنها تقدم تقنيات واستراتيجيات مناسبة للعمر يمكن تخصيصها وفقًا لاحتياجات وتحديات الفرد.
هذه الحقائب التدريبية مناسبة للكبار والأطفال الذين يعانون من فرط الحركة وقلة التركيز. إنها تقدم تقنيات واستراتيجيات مناسبة للعمر يمكن تخصيصها وفقًا لاحتياجات وتحديات الفرد.

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “حقيبة تدريبية دورة 30 يومًا لحياة أفضل مع اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه”

منتجات ذات صلة

يتم تصميم هذه الحقائب التدريبية للأفراد الذين يعانون من اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة ويرغبون في تحسين جوانب مختلفة من حياتهم، مثل حياتهم المهنية وعلاقاتهم الشخصية والرفاهية العامة. يقودها أخصائي نفسي ملم لديه أيضًا اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة، توفر هذه الرحلة استراتيجيات والتحليلات العملية لمساعدة المشاركين على خلق حياة ناجحة ومفرحة على الرغم من تحدياتهم.

حقيبة تدريبية : دورة المفاتيح الاساسية للصحة العامة والتغذية

حقيبة تدريبية : دورة الصحة اليومية وأسس التغذية السليمة

حقيبة تدريبية دورة 30 يومًا لحياة أفضل مع اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه