تَغذِيَة

هذه الحقائب التدريبية تقدم حلاً للأفراد الذين يشعرون بالملل من عد السعرات الحرارية واستخدام متتبعات الطعام وحظر الأطعمة التي يستمتعون بها. يوفر الحقيبة استراتيجيات بديلة للحفاظ على نظام غذائي صحي دون الحاجة لعد السعرات الحرارية بصرامة أو تتبع الطعام.