حقيبتك الأفضل عربيا في تطوير المحتوي التدريبي
حقيبتك الشريك الأول لك فى تطوير المحتوى التدريبي فى الوطن العربي.
مؤسسة حقيبتك لخدمات تصميم وتطوير الحقائب التدربية

966545301217

info@hakapetk.com

تحميل نموذج مجاني

التصنيف: تمرين منزلي

رؤية المزيد
أضافة للسلة

حقيبة تدريبية دورة مقدمة لتمارين الجسم الكامل تمارين الجسم بوزن الجسم للمبتدئين في المنزل.

هذه الحقيبة التدريبية تقدم دليلًا شاملاً للمبتدئين الذين يرغبون في بناء العضلات وفقدان الدهون من خلال تمرينات منزلية تستغرق 30 دقيقة ولا تحتاج إلى معدات. يتضمن تعليمات تفصيلية خطوة بخطوة ورسوم توضيحية وتمارين معدلة لضمان أكثر تأثيرًا وسلامة لتجربة التمرين.

رؤية المزيد
أضافة للسلة

حقيبة تدريبية دورة لياقة لحرق الدهون : تمرين للتخلص من الوزن الزائد

الحقائب التدريبية تقدم مجموعة شاملة من التمارين والروتينات التدريبية المصممة خصيصًا لفقدان الدهون وتحسين القوة. تشمل توجيهات خطوة بخطوة وعروض بصرية وشرحاً مفصلاً لضمان تدريب فعال وآمن. سواء كنت مبتدئًا أو رياضياً متمرسًا، ستساعدك هذه المواد في تحقيق أهداف التمرين الخاصة بك.

رؤية المزيد
أضافة للسلة

حقيبة تدريبية دورة كراف هايت – حقق جسمًا مفتول العضلات في 4 دقائق يومياً فقط

استعد للعرق مع برنامج تدريب الفاصل الزمني العالي الشدة. ستوجهك هذه الحقائب التدريبية خلال سلسلة من التمارين الكاملة للجسم المكثفة التي ستساعدك على حرق الدهون في الجسم وتحسين مستوى لياقتك العامة – كل ذلك من راحة منزلك!

رؤية المزيد
أضافة للسلة

حقيبة تدريبية دورة اللياقة القلبية، الخفة، وبناء الثقة بدون صالة رياضية

هذا الحقائب التدريبية تركز على تمارين التدريب بالفترات التي يمكن اتمامها بدون أي معدات. باستخدام وزن جسمك فقط ، يمكنك تقوية عضلاتك بفعالية وتحقيق نتائج سريعة.

رؤية المزيد
أضافة للسلة

حقيبة تدريبية دورة اللياقة القلبية، الرشاقة، وبناء الثقة بنفسك من دون صالة رياضية

هذا الحقائب التدريبية تركز على تمارين التدريب بالفترات التي يمكن اتمامها بدون أي معدات. باستخدام وزن جسمك فقط ، يمكنك تقوية عضلاتك بفعالية وتحقيق نتائج سريعة.

رؤية المزيد
أضافة للسلة

حقيبة تدريبية دورة تحسين اللياقة القلبية، الحركية، وبناء الثقة بالنفس بدون حاجة للصالة الرياضية

هذا الحقائب التدريبية تركز على تمارين التدريب بالفترات التي يمكن اتمامها بدون أي معدات. باستخدام وزن جسمك فقط ، يمكنك تقوية عضلاتك بفعالية وتحقيق نتائج سريعة.

رؤية المزيد
أضافة للسلة

حقيبة تدريبية دورة تحسين اللياقة القلبية، الحركية، وبناء الثقة بالنفس بدون حاجة للصالة الرياضية

هذه الحقائب التدريبية تركز على تمارين التدريب بالفترات التي يمكن اتمامها بدون أي معدات. باستخدام وزن جسمك فقط ، يمكنك تقوية عضلاتك بفعالية وتحقيق نتائج سريعة.

رؤية المزيد
أضافة للسلة

حقيبة تدريبية دورة تحسين اللياقة القلبية، الحركية، وبناء الثقة بالنفس بدون حاجة للصالة الرياضية

هذا الحقائب التدريبية تركز على تمارين التدريب بالفترات التي يمكن اتمامها بدون أي معدات. باستخدام وزن جسمك فقط ، يمكنك تقوية عضلاتك بفعالية وتحقيق نتائج سريعة.

رؤية المزيد
أضافة للسلة

حقيبة تدريبية دورة اللياقة القلبية، الخفة، وبناء الثقة بدون صالة رياضية

هذه الحقائب التدريبية تركز على تمارين التدريب بالفترات التي يمكن اتمامها بدون أي معدات. باستخدام وزن جسمك فقط ، يمكنك تقوية عضلاتك بفعالية وتحقيق نتائج سريعة.

التصنيف: تمرين منزلي

[yith_wcan_filters slug=”%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%aa%d8%b5%d9%86%d9%8a%d9%81%d9%8b%d8%a7″]
[yith_wcan_filters slug=”%d8%b3%d9%86%d9%87-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%ad%d8%af%d9%8a%d8%ab”]
[yith_wcan_filters slug=”category-pages-2″]
Categories
[yith_wcan_filters slug=”category-pages”]
محتوى أكورديون
محتوى أكورديون

عرض 49–64 من أصل 109 نتائج

المملكة العربية السعودية – الرياض شارع الامير سلطان بن عبدالعزيز - الرياض - 00966545301217

 دبي، الامارات العربية المتحدة - جزيرة المرفا - ص .ب 9588 الديرة - دبي / الامارات العربية المتحدة 00971509400850

جمهورية مصر العربية - الإسكندرية - شارع أبو قير ، ابراج سيتي سكوير ، ص.ب 25912 مكتب 405

حسابي

خريطة المنصة

حول

تحتاج الي مساعدة

info@hakapetk.com

00966545301217

موجودين 24 ساعة

خدمة العملاء

الجوائز والإنجازات

طرق الشراء

حقيبة تدريبية دورة الحصول على لياقة بدنية بعد الحمل دليل شامل

حمل حقيبة تدريبية مجانًا