حقيبتك الأفضل عربيا في تطوير المحتوي التدريبي
حقيبتك الشريك الأول لك فى تطوير المحتوى التدريبي فى الوطن العربي.
مؤسسة حقيبتك لخدمات تصميم وتطوير الحقائب التدربية

966545301217

info@hakapetk.com

تحميل نموذج مجاني

التصنيف: تمرين منزلي

رؤية المزيد
أضافة للسلة

حقيبة تدريبية دورة كراف هايت – احصل على جسم رشيق في 4 دقائق يومياً فقط

استعد للعرق مع برنامج تدريب الفاصل الزمني العالي الشدة. ستوجهك هذه الحقائب التدريبية خلال سلسلة من التمارين الكاملة للجسم المكثفة التي ستساعدك على حرق الدهون في الجسم وتحسين مستوى لياقتك العامة – كل ذلك من راحة منزلك!

رؤية المزيد
أضافة للسلة

حقيبة تدريبية دورة كراف هايت – احصل على جسم مشدود في 4 دقائق يومياً فقط

استعد للعرق مع برنامج تدريب الفاصل الزمني العالي الشدة. ستوجهك هذه الحقائب التدريبية خلال سلسلة من التمارين الكاملة للجسم المكثفة التي ستساعدك على حرق الدهون في الجسم وتحسين مستوى لياقتك العامة – كل ذلك من راحة منزلك!

رؤية المزيد
أضافة للسلة

حقيبة تدريبية دورة فقدان الوزن مع تمارين الـ TRX والـ CORE والـ KETTLEBELL 100 ( روتين لتحسين اللياقة البدنية)

اكتشف مجموعة متنوعة من التمارين المصممة لمساعدتك في فقدان الوزن وزيادة كتلة العضلات، سواء كنت تفضل ممارسة التمارين في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية. يتضمن هذه الحقائب التدريبية نصائح حول التغذية وروتينات تمارين تناسب مختلف مستويات اللياقة البدنية، حتى تتمكن من تحقيق أهدافك بفعالية.

رؤية المزيد
أضافة للسلة

حقيبة تدريبية دورة الحصول على لياقة بدنية بعد الحمل دليل شامل

هذا المادة التدريبية تقدم إرشادات وتمارين للأمهات الجدد اللواتي يسعين لاستعادة لياقتهن البدنية بعد الولادة والوصول إلى مستويات لياقتهن قبل الحمل تشمل مجموعة متنوعة من تمارين ما بعد الولادة التي هي آمنة وفعالة ومصممة خصيصًا للنساء اللاتي وضعن للتو

رؤية المزيد
أضافة للسلة

حقيبة تدريبية دورة استعادة اللياقة البدنية بعد الولادة دليل شامل

هذا المادة التدريبية تقدم إرشادات وتمارين للأمهات الجدد اللواتي يسعين لاستعادة لياقتهن البدنية بعد الولادة والوصول إلى مستويات لياقتهن قبل الحمل تشمل مجموعة متنوعة من تمارين ما بعد الولادة التي هي آمنة وفعالة ومصممة خصيصًا للنساء اللاتي وضعن للتو

رؤية المزيد
أضافة للسلة

حقيبة تدريبية دورة تعزيز اللياقة البدنية بعد الحمل دليل شامل

هذا المادة التدريبية تقدم إرشادات وتمارين للأمهات الجدد اللواتي يسعين لاستعادة لياقتهن البدنية بعد الولادة والوصول إلى مستويات لياقتهن قبل الحمل تشمل مجموعة متنوعة من تمارين ما بعد الولادة التي هي آمنة وفعالة ومصممة خصيصًا للنساء اللاتي وضعن للتو

رؤية المزيد
أضافة للسلة

حقيبة تدريبية دورة اللياقة القلبية، الخفة، وبناء الثقة بدون صالة رياضية

هذا الحقائب التدريبية تركز على تمارين التدريب بالفترات التي يمكن اتمامها بدون أي معدات. باستخدام وزن جسمك فقط ، يمكنك تقوية عضلاتك بفعالية وتحقيق نتائج سريعة.

رؤية المزيد
أضافة للسلة

حقيبة تدريبية دورة اللياقة القلبية، الرشاقة، وبناء الثقة بنفسك من دون صالة رياضية

هذه الحقائب التدريبية تركز على تمارين التدريب بالفترات التي يمكن اتمامها بدون أي معدات. باستخدام وزن جسمك فقط ، يمكنك تقوية عضلاتك بفعالية وتحقيق نتائج سريعة.

رؤية المزيد
أضافة للسلة

حقيبة تدريبية دورة اللياقة القلبية، الرشاقة، وبناء الثقة بنفسك من دون صالة رياضية

هذا الحقائب التدريبية تركز على تمارين التدريب بالفترات التي يمكن اتمامها بدون أي معدات. باستخدام وزن جسمك فقط ، يمكنك تقوية عضلاتك بفعالية وتحقيق نتائج سريعة.

التصنيف: تمرين منزلي

[yith_wcan_filters slug=”%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%aa%d8%b5%d9%86%d9%8a%d9%81%d9%8b%d8%a7″]
[yith_wcan_filters slug=”%d8%b3%d9%86%d9%87-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%ad%d8%af%d9%8a%d8%ab”]
[yith_wcan_filters slug=”category-pages-2″]
Categories
[yith_wcan_filters slug=”category-pages”]
محتوى أكورديون
محتوى أكورديون

عرض 65–80 من أصل 109 نتائج

المملكة العربية السعودية – الرياض شارع الامير سلطان بن عبدالعزيز - الرياض - 00966545301217

 دبي، الامارات العربية المتحدة - جزيرة المرفا - ص .ب 9588 الديرة - دبي / الامارات العربية المتحدة 00971509400850

جمهورية مصر العربية - الإسكندرية - شارع أبو قير ، ابراج سيتي سكوير ، ص.ب 25912 مكتب 405

حسابي

خريطة المنصة

حول

تحتاج الي مساعدة

info@hakapetk.com

00966545301217

موجودين 24 ساعة

خدمة العملاء

الجوائز والإنجازات

طرق الشراء

حقيبة تدريبية دورة برنامج تمارين منزلي لمدة 4 أسابيع تدريبات عالية الكثافة بالفواصل الزمنية HIIT وتدريبات الجسم بدون أجهزة

حمل حقيبة تدريبية مجانًا